Obijanie sie".

Ciekawe gdzie Ty widzisz takie sytuacje. Ja nie widziałem jeszcze ANI JEDNEJ osoby, która by nie ćwiczyła. Jakoś nie widziałem na żadnej z siłowni żeby ktoś przyszedł sobie porozmawiać albo poprzeglądać sie w lustrze, więc nie wiem skąd takie opowieści bierzecie. Jak już to problemem jest zbyt ostry trening, czyli np. niektórzy walą po 30 serii na klate.

ja czesto widze jak goscie sie opieprzaja, ale co mnie to obchodzi

"jeśli masz siniaki - to znaczy, że się obijałeś"

***zadałeś pytanie:

"Co Waszym zdaniem znaczy pojęcie "obijanie sie"? "


***kolega odpowiada:

"Jasne, trzy serie napinania bicepsa przed lustrem, podpompowanie klatki i bicepsa oraz 30 minut rozmów z kolegami.

"stara się jak może" "


***teraz Ty NEGUJESZ JEGO PRZYKŁAD/ODPOWIEDŹ/ŚWIADECTWO , choć sądząć po
twoim 1 pytaniu byłeś ciekaw opinii innych osób:

"Ciekawe gdzie Ty widzisz takie sytuacje. Ja nie widziałem jeszcze ANI JEDNEJ osoby, która by nie ćwiczyła. Jakoś nie widziałem na żadnej z siłowni żeby ktoś przyszedł sobie porozmawiać albo poprzeglądać sie w lustrze, więc nie wiem skąd takie opowieści bierzecie. Jak już to problemem jest zbyt ostry trening, czyli np. niektórzy walą po 30 serii na klate. "


Skoro uważasz "jak już to problemem jest zbyt ostry trening" to podważasz
sens swojego pierwotnego pytania.
Czego Ty od nas chcesz???

I co dalej ? Kolejno koledzy z forum będą odpisywać np

Moim zdaniem obijanie się = nietrzymanie rygoru i planu = wydłużanie przerw z założonych 30 sek do kilku minut.
A Ty na to - "Nie wiem skąd wziąłeś taką opowieść, jeśli już to problemem jest zbyt ostry trening, czyli np. niektórzy walą po 30 serii na klate."





Następny powie: Odchylenia w ilości założonych powtórzeńi ciężarów =
chciałem machać 80kg x 8 ruchów a siły mam na 5 x 80kg ale nie zmniejszę ciężaru bo mi wstyd ... itd.
A ty na to - "Nie wiem skąd wziąłeś taką opowieść, jeśli już to problemem jest zbyt ostry trening, czyli np. niektórzy walą po 30 serii na klate."



itd