W.A. - mam do Pana bardzo ważne dla mnie pytanie. Otuż bardzo chciał bym trenować jakąś chwytaną sztukę walki, miałem zamiar zapisać się na bjj, zapasy, judo. Udeżane odpadają pewnie dożywotnio. Jednak mam poważny problem, szczegóły są w linku
www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39599
Przez najbliższe poł roku mam zamiar wzmocnić mięścnie pleców i szyji. Chce chodzić na basen, biegać sprinty po 100 m i na góre po schodzach. Moje pytanie brzmi: będe mogł jeszcze kiedyś trenować którąś z wymienionych sztuk? Wiem że nie jest pan lekarzem, ale może potrafi mi pan odpowiedzieć? Będe wdzięczny.
"RUTKOWSKI PATROL"
"Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany" 
www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39599
Przez najbliższe poł roku mam zamiar wzmocnić mięścnie pleców i szyji. Chce chodzić na basen, biegać sprinty po 100 m i na góre po schodzach. Moje pytanie brzmi: będe mogł jeszcze kiedyś trenować którąś z wymienionych sztuk? Wiem że nie jest pan lekarzem, ale może potrafi mi pan odpowiedzieć? Będe wdzięczny.
"RUTKOWSKI PATROL"
"Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany" 
>>> Maszeruj albo giń <<<