Staki kreatynowe - co tak naprawdę działa

SOG fajnie napisane

sog
swietny artykul

dzięks za sogi.

Może panowie więcej takich wypowiedz jak banana . Brał ktoś z was CP i XP ? Możecie porównać działanie?

Dudek -i u mnie maz soga.

zawsze najważniejszym wyznacznikiem bedzie kreatyna- tu nie ma wątpliwosci.
na drugim miejscu substancje bezpośrednio wpływające na jej wykorzystanie.
potem umieściłbym wszelkie naprawde działające antykataboliczne formuły, czy pojedynmcze substancje.
następnie wszelkiego rodzaju "pompowacze"- choćby nie tylko taka ściśle określona rola w nich była.
na końcu wszelkie trochu złudne dodatki, powodujące wręcz bezposrednie podniesienie "doznań w postaci lepszego -nazwijmy to samopoczucia.
a na samym końcu zupełnie niepotrzene w takich mieszankach węglowodany- sztucznie jedynie zwiększające wagę porcji.

ja mam podobnie jak banan
tez robilem cykl na cp tylko ze na jedej duzej puszce
teraz jade na xp new i xpe
porownanie napisze pod koniec grudnia jak skoncze cykl na xp

pierwsze spostrzezenie to lepsza pompa na xp w porownaniu do cp po 2 tyg cyklu
co do reszty wypowiem sie po cyklu
pozdro
lap sogacza dudi za wkład merytoryczny dla forum

taaaa
zwłaszcza w PN ostatnio twoj wkład merytoryczny jest nieoceniony

L 4ever

dobry art
brałem CP i byłem bardzo zadowolony zadowolony
co do działania XP to nie wiem bo nie testowałem
ale w okolicach marca-kwietnia stestuję bo mam juz cykl na styczen i troche lutego zaplanowany

Pzdr/

Rozpatrujac kwestie dzialania stacków kreatynowych, nie mozna sie skupiac tylko na analizowaniu pojedynczych skladnikow i ich dzialania. Bardzo wazna kwestia jest zjawisko zwane "synergizmem" Dlatego substancje które wydaja sie nam niepotrzebne w stacku , tak naprawde moga pelnic znaczaca role. A z drugiej strony dzieki temu zjawisku stack o dosyc ubogim skladzie ale dobrze dobranym np.CP moze dawac zaskakujaco dobre efekty