suple na stawy. jakie i czy w ogóle warto?

zalezy jeszcze jakie są przyczyny problemów
a koszt zestawu zalezy od tego jakie dobierzesz produkty
ale za cykl 8-tygodniowy chyba dało by sie zamknąc w ok. 120 złotych
pzdr.

zalezy jakiej firmy...tanio wychodzi
artrox vitala 120 kaps 45zl
omega3 treca 120 kaps 28zl
cetebe500mg/kaps 100kaps okolo 10-20zl (niepamietam)

wlasnie, cena zalezy od firmy
glukozamina olimpa w miare dobrze wychodzi

Koncze wlasnie jesc te 120 caps Vitalmaxu i niestety musze stwierdzic ze roznicy nie ma. I dalej borykam sie z bolacymi stawami jakies propozycje sprawdzone co sprobowac?

Moze cos aptecznego?

Zmieniony przez - EvulOne1 w dniu 2006-11-07 16:45:36

nic nie ma dobrego na stawy w aptece. co Ci dolega ?

Bol stawow. Szczegolnie lokcie mnie bola. Troche to dziwne bo ciezary to raczej male do cwiczen uzywam.

Chodzilo mi o apteczne glukozaminy.Czy jest cos godnego polecenia!

Zmieniony przez - EvulOne1 w dniu 2006-11-07 17:11:23

Zmieniony przez - EvulOne1 w dniu 2006-11-07 17:11:42

sa apteczne np. arthro stop plus (czy jakos tak sie nazywa) ale ten sam sklad, a o wiele drozej wychodzi..moja rada glukozamine z msm brac caly czas(zapobiegawczo), a jak boli to mozesz przeprowadzic 2tygodniowa kuracje jakims lekiem przeciwbolowym-przeciwzapalnym np.olfen100sr. jak olfen nie pomaga to pozostaje juz tylko wizyta u lekarza i przerwa w treningach.

dzieki za rade napewno wyprobuje! SOG za pomoc!

zapewne wykonujesz źle technicznie cwiczenia
a przyczyny szukasz nie tam gdzie trzeba
pzdr.

Zle cwiczenia tzn? Zla technika czy co? Nie robie jakis wymyslnych cwiczen co za tym idzie nie sa one jakos kosmicznie trudne. Moim zdaniem przyczyna lezy w tym ze rok temu nie robilem nic pilem,palilem,jaralem nie mialem doczynienia ze sportem, dopiero teraz od roku silownia moze dlatego tak te stawy obrywaja. Nie mialem zadnych podstaw jak zaczynalem, moze sa poprostu wrazliwe.