2x CP
2x nitro2
2x xp
xp + xp-e
xp + KO
storm + shock
2x hp
hp + Cp
itd
kombinacji jest wiele , mógłbym duzo pisac
Tobie jednak polecam 2x CP + białko gainer (jezeli go potrzebujesz)
witaminy , zma, o-3 i cos na stawy. Pozdrawiam
2x nitro2
2x xp
xp + xp-e
xp + KO
storm + shock
2x hp
hp + Cp
itd
kombinacji jest wiele , mógłbym duzo pisac
Tobie jednak polecam 2x CP + białko gainer (jezeli go potrzebujesz)
witaminy , zma, o-3 i cos na stawy. Pozdrawiam
trening -> ból -> rozwój 