SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czekam na krytyke ew. pochwałe :P

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6077

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555
Witam

prosze nic nie pisać dopóki nie napisze że skończyłem

postanowiłem zamieścić pare fotek i dowiedzieć się z obiektywnego źródła czy jest fatalnie czy tylko ujdzie.

Pare słów o mnie. Wiek 18 lat. Staż ~1,5 roku. W przeszłości (zanim zacząłem ćwiczyć miałęm sporą nadwagę, byłem tłuściutki, dlatego na początku mojej przygody z siłownią moim głównym celem było zrzucenie sporej oponyy, poprawienie kondycji i ogólnego stanu zdrowia. Z czasem okazało się, że jestem osobą która musi się nacharować żeby przybrać mięcha ponieważ jestem dość toporny jeśli chodzi o rozrost masy mięśniowej :( ale staram się i nie poddaje.

Wymiary:
biceps: 34cm
klatka: ~100cm
barki: 120cm
udo: 55cm
łydka: 35cm

to chyba te wazniejsze. Czekam na opinie, a poniżej zapuszcze fotosy

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 192 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1989
nieprzejmoj sie nimi jest dobrze ,a napewno bedzie lepiej zapomnij o nich ,zlejn ich i uwierz w siebie a nie w to co ******la oni,patrz i licz na siebie i sluchaj swojego ciala a zajdziesz dalej niz oni,powodzonka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


klatka. kiepska jakość bo dośc blisko

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


klatka. bez takiego napinania :P

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


tył, ale troche marna jakość

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


tył, tylko jakoś krzywo

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


skromna łapka
łapy najciężej mi chyba idą

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


plecy

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


plecy one more time

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555


jeszcze raz góra...ciężko robi się foty od brudnego lustra :P

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555
to wszystko. Teraz czekam na waszą opinie...

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546
Jak na 1,5 roku to troche slabo,ale pisales ze miales nadwage to duzo zmienia Ogolnie to ok, cwicz dalej, lap mase, powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

:)

Następny temat

jarot09 nowe fotki 5 str.

WHEY premium