KakuS93
Dopiero zaczynam ćwiczyć Le Parkour i chciałbym żeby ktoś powiedział mi jak zrobić fiflaka w przód , w tył , salto . Oprócz tego możecie pisać także jak wykonywać inne triki z góry dziękuje.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
K.O.N.O.P
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
996
.
Zmieniony przez - K.O.N.O.P w dniu 2006-08-10 20:14:00
Zmieniony przez - K.O.N.O.P w dniu 2006-08-10 20:14:00
"żeby kózka koxowała, to by 200 wyciskała"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
130
KakuS93 przejrzyj troche forum a znajdziesz odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania...
Le parkour: to co motywuje mnie do dalszego działania
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
63
zacznijmy może od tego, iż salta czy fiflaki to nie parkour tylko free running jak coś z czego fiflaka zaliczył bym do akro a nie do 3runa
one life, one second... one error, one lost life
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Fiflaki, salta na płaskim to akro, nie Parkour 
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-15 20:07:03
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-15 20:07:03
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
63
Co zaróżnica czy na płaskim czy z wysokości poprostu akro jest na sali a na polu jest 3running =p jak by ktoś nei wiedzał to 3run to połączenie parkour z akrobatyką
one life, one second... one error, one lost life
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zwinność i szybkość podczas wstawania z leżenia...
Następny temat
interwały w pływaniu
