Dwa szybkie pytania

...

Ekspert

Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343

Seewy - dokladnie jak piszesz 1.5g krety w Gainbolicu plus duzo mineralow. 15g bialka w 100g.

Teraz to nie wiem co wybrac. Tak czy tak ten twarog bede mixowal czy z Carbo czy z tym.

Dobra nie chce Wam truc dupy o ile w przypadku saa nie mam problemu z dokonywaniem decyzji o tyle w przypadku glupich prostych supli mam ... i to duze.

No c'mon - moze byc ten Gain Bolic 6000 jako posilek potreningowy???

Powiedzmy 80g Gain Bolica + 250g twarogu + woda... zeby tylko sssraki nie bylo... LOL

Moze byc ??? hehe

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

dobry mix

moze byc

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

aha, sraka pewnie bedzie na poczatku
ale nie martw sie - troche sie odwodnisz, to od razu wyglad sie poprawi

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

ja bym po treningu pil carbo z jakas serwatka, nastepny posilek zaladowal twarogiem (albo jajami)

gain biolic jak kazdy gainer- moze zastepowac czasami posilek

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

teoretycznie sie mowi ze w potr wolnowchlanialne powinno byc

ale naprawde nie ma to tak duzego znaczenia
do tego na saa - wszystko bedzie wykorzystane na maxa
wiec nie przejmuj sie

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Uriel

Ekspert

Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343

Dobra Sogi poszly, ale Seewemu cos nie chcial wejsc (juz dawalem) chyba tej sraki sie przestraszyl... LOL.

Thx Panowie.

To se kupie ze 4kg od razu...

Pozdro. Dziki raz jeszcze za szybka porade.

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

zobaczylem Belucci w avku to musialem se pogadac chociaz

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

no no :-/
przykuwa uwage...
i podnosi poziom t

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Uriel

Ekspert

Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343

Nom

piekna jest... i do tego zmyslowa.

Co do saa i wchlaniania to bedzie fakt... nie mowie juz nic lepiej o Cytomelu. Wtedy to bedzie wchlanianie.

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...

Uriel

Ekspert

Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343

A co do tej twarzy, to jak pracowałem w MF-ie to kilka pokoi dalej pracowala taka dziewczyna (nie wiem ile miala lat okolo 26-27) ale tak do niej podobna - tzn do tego ze zdjecia, ze masakra.

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat