Koktajle na lato:)

ja prawie codziennie wale taki prosty ale b.dobry w smaku.
Dla kogos na diecie, raz na jakis czas tez moze byc.
5 duzych truskawek
ok.30g bialka (czekoladowe lub kawowe)
2 slodziki
zalewam zimną wodą i miksuje
na koniec 5-7 kostek lodu i jeszcze raz zmiksowac.
Dobre to.

Ja te koktajle wyprobowalem wszystkie!!Powiem ze dobre sa w smaku:)
A sklad byl ustalany na podstawie zawartosci w produktach i jest podany na caly koktajl:)
Ja tam bede je stosowal alternatywa zamiast odrzywek:)
POZDRO:)