Skręcenie stawu skokowego

Siemka 5 dni temu skrecilem przy biegu na krawezniku staw skokowy jest to moja trzecia taka kontuzja druga na prawej nodze i najpowazniejsza z tych wszystkich, bo chyba 2 stopnia torebka stawowa sie zerwala chyba ... a wtedy juz po tygodniu moglem trenowac a wiec cd. stalo sie to wieczorem. Zaraz jak wrócilłem do domu mialem noge w cieplej wodzie z sola lecznicza a pozniej oblozylem lodem na noc noge mialem na poduszce (na podwyzszeniu) czyli chyba wszystko co bylo w mojej mocy. Nastepnego dnia wybralem sie do lekarza umialem jakos chodzic ale kulalem bylo to spuchniete lekarz kazal isc na przeswietlenie i nawet nie ogladaja nogi dal mi ja do szyny mowil ze nie ma wyraznego urazu ale na wszelki wypadek czy jakos ja sie go pytam na ile a on na 2 tygodnie .... nie na 3 bo na wakacje jedzie ... ;/ juz te pare dni w tej szynie juz nawet moglem chodzic w niej ale i tak staralem sie chodzic o kulach, jednak dzis troche na necie poczytalem ......... zdjalem szyne najpierw do wody z sola a potem fastumem i lionem i do bandaza i zaczelo mnie bolec to wiazadlo co jest nad kostka postawnowilem dac to znow do szyny ale dalej mnie to boli nie wiem czy zdjac ta szyne kupic jakis stabilizator i leczyc sie na wlasna reke czy dalej w tej szynie te 3 tygodnie chociaz nie wiem czy wytrzymie ... mam wakacje mialem jechac do niemiec i nie jechalem przez to co wy na to poradzicie ?? Aha i obrzek dalej jest spuchniete tez ... ale mniej niz w dniu wypadku ale tak samo jak w dniu zalozenia szyny a obrzek wiekszy ... dziekuje za porady

idz do innego lekarza, pewnie jeszcze jedna fotka i bedzie wiadomo

Ściągłem to dzis znow ieczorem pod prysznicem lalem na t wode i zmienialem temp z goracej na lodowata ...no i zawinalem to w bandaz i dalem do banadaza kapuste podobno zchodzi opuchlzna ... ;] jutro znow zaloze szyne dobrze zrobilem ?? a odlekarza pojde za tydzien i mi to sciagnie jakby co

Miałem podobną sytuacje...
Lecz po ściągnieciu szyny nadal była lekka opuchlizna która jest widoczna nawet do dnia dzisiejszego...
Widocznie musi tak być...

heh to co ... jak bede skarpetki ubieral to bede patrze ktora z tej grubszej nogi ktora z chudszej ?? ;/;/;/ troche przesrane zobaczymy co doktorek powie moja mama nie chce isc ze mna szybciej ;/ i powiedziala, ze mi karty nie da:p

Zmieniony przez - AdiQ_91 w dniu 2006-06-27 01:37:46

Opuchlizna troche zeszla .... oplacalo sie dac kapuste na noc i na ta takze dam tylko dziwi mnie czemu obrzek nie schodzi wcieram do tego fastum i lion ;/ ale jestem dobrej mysli wlasnie znow szyne zalozylem

Jeśli to drugi raz uszkodzone zostało to proponuju pójśc jeszcze do ortopedy ,który oceni,czy nie powstała nadmierna niestabilnośc tego stawu.

ja mu mowilem ze tu juz bylo skrecenie ... jak pojde nastepnym razem to sie go spytam dzieki za info myslalem ze jak sie zagoi to tylko 6 tygodni i juz calkowicie bedzie wyleczone a jedna nie ;]