Angelod
Znaczy zjadając pudełeczko ricotty (250g) z włoszczowej dostarczasz 50 g białka 20 g tłuszczu i 12 g węglowodanów. Trochę dużo tłuszczu ale myślę że nie jest to taki zły skład
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4386
...
Methos
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
230
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4899
jaka cena?
Bogowie słownik :
http://www.insomnia.pl/Bogowie_-_słownik-t154889.html
Religie i sekty
http://www.insomnia.pl/GŁÓWNE_RELIGIE_i_SEKTY_naszych_czasów-t156959.html
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Czasami kłamią, a jest podana całkowita kaloryczność?
Dane, które ja podałem są z http://www.nutritiondata.com/nutrient-search.html
i tak na szybko znalezione:
INFO AL. - Carboidrati: 0,6; proteine: 12; grassi: 10,4; acqua: 75; calorie: 144.
http://www.albanesi.it/alimentazione/cibi/ricotta.htm
Acha, co do tłuszczów, to zależy od diety, jak masz miejsce na nasycone, to ten ser jest ok.
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-04-06 13:48:37
Dane, które ja podałem są z http://www.nutritiondata.com/nutrient-search.html
i tak na szybko znalezione:
INFO AL. - Carboidrati: 0,6; proteine: 12; grassi: 10,4; acqua: 75; calorie: 144.
http://www.albanesi.it/alimentazione/cibi/ricotta.htm
Acha, co do tłuszczów, to zależy od diety, jak masz miejsce na nasycone, to ten ser jest ok.
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-04-06 13:48:37
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
rasqo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
946
a ile on kosztuje?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
