Tom-ek89
od jakiegos czasu zakazdym razem gdy skrece mocno glowa w bok(opierajac brode o reke i skrecajac) strasznie mi strelaja kregi ( glosno) mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi. i niezabardzo wiem co z tym zrobic ( bo nieraz to nawet troche boli i jest to nieprzyjemne uczucie) , czy zaczac brac cos??( np jakis kolagen czy glukosamine) czy moze wykonywac jakies cwiczenia?? czy moze jeszcze cos innego??
a i jeszcze cos podobnego mam z prawym nadgarstkiem. kiedys gdy probowalem podniesc na biceps 65kg cos sie stalo i przez jakis czas bardzo bolalo a teraz za kazdym razem gdy probuje cos ciezszego podniesc zaczyna bolec. wiecie co moze mi pomoc???????????
a i jeszcze cos podobnego mam z prawym nadgarstkiem. kiedys gdy probowalem podniesc na biceps 65kg cos sie stalo i przez jakis czas bardzo bolalo a teraz za kazdym razem gdy probuje cos ciezszego podniesc zaczyna bolec. wiecie co moze mi pomoc???????????
Krzysztof Piekarz
Boofi
