ziomus_zsm
ja od 5 miesiecy mocno zaczełem krecic wózek i wychodzi:D hehe ,a tak to ippon-seoi-naga z kolan,harai-goshi lewe;d,tomoe-nAge i te guruma..a parter Sankaku..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
843
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
