które aminokwasy?

mam pytanie-które aminokwasy wybrać jako uzupełnienie diety:
-universal amino 1900,universal amino 3001,czy ultimate nutrition whey amino 2000.a może jakieś inne? jak poprawnie przyjmować aminokwasy?
dodam że posiadam diete i mam zaplanowany trening.dziękuje za ewentualne odpowiedzi i pozdrawiam.

Generalnie wszystkie aminokwasy należy łykać, ale jak je rozgryziesz przed połknięciem to nic się nie stanie.
Najlepiej aminokwasy brać przed każdym posiłkiem w ciągu dnia.

Z tych które wymieniłeś najlepsze są Ultimate Whey Amino 2000.
Godne polecenia są też Amino 4600 Vita Life.
Bierz ok.2 tabletki 20 minut przed każdym posiłkiem.

a w tych aminokwasach amino 4600 vita life jest hydrolizowana laktoalbumina białka serwatkowego,czy jaja kurzego? bo w opisie produktu nie jest podane.

Laktoalbumina oznacza albuminę mleka (serwatki), albumina jaja kurzego to ovoalbumina.
Czyli w tych aminokwasach jest hydrolizat białka serwatki.

OK.dziękuje za doradzenie-napewno niedługo zrobie zakupy.A tak jeszcze na marginesie-te aminokwasy universal 1900 i 3001 nie są warte swojej ceny? universal to swiatowy potentant w dziedzinie produkcji aminokwasów-tak czytałem,ale nie wiem na ile jest to aktualne?

Universal to bardzo dobra firma i jej aminokwasy możesz śmiało kupować.
1900 mają dobrą cenę, ale 3001 są zbyt drogie.

no to teraz moment wyboru: ultimate whey amino 2000,czy universal amino 1900? czym sie kierować? cena podobna,ilość ta sama.kurcze-trudna decyzja

Ultimate Whey Amino są na izolacie serwatki.
Są lepsze, ale trochę droższe.

a universal amino 1900 są na hydrolizacie białek serwatkowych.OK.
mam jeszcze pytanie-w aminokwasach ultimate super amino 2000 jednym ze składników jest pepton proteozy-co to takiego?

Niestety nie wiem co to za składnik.
Spytaj "analityków" w dziale Suplementacja, może Biniu będzie wiedział lub Czarnuchok.
Ja jednak nie zwracam szczególnej uwagi na tego typu ciekawostki w aminokwasach, nie uważam je za coś specjalnego.

dobra zapytam w dziale suplementacja-tak z ciekawości,bo pierwszy raz spotkałem się z taką nazwą: pepton proteozy.
dziękuje za doradzenie i pozdrawiam.