Neander
Mam taki problem... moja szyja jest za bardzo pochylona do przodu i to głupio wygląda :/ Zna ktoś może jakieś ćwiczenia na szyje?? Chciałbym aby była idealnie prosta. Co może pomóc?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
oska5
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40441
ja niestety nie znam 
będąc jednak na twoim miejscu przeszłabym sie do ortopedy, wydaje mi sie to najlepszym rozwiazaniem. Moze masz jakąś wadę postawy? Oglądał Cie ktos kiedys pod tym kątem? Z reguły nawet rodzinny zwraca uwage przy osluchiwaniu ze cos jest nie tak i trzeba by sie wziąć za cwiczenia korekcyjne.
ale czekaj jeszcze na inne sugestie
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-01-07 09:34:42
będąc jednak na twoim miejscu przeszłabym sie do ortopedy, wydaje mi sie to najlepszym rozwiazaniem. Moze masz jakąś wadę postawy? Oglądał Cie ktos kiedys pod tym kątem? Z reguły nawet rodzinny zwraca uwage przy osluchiwaniu ze cos jest nie tak i trzeba by sie wziąć za cwiczenia korekcyjne.
ale czekaj jeszcze na inne sugestie
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-01-07 09:34:42
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Boofi
Ekspert
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18713
może zgłoś się do ortopedy
1
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40441
Boofi nie powtarzaj po mnie 
żartuję 
żartuję "Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7
Dzięki za sugestie. Możliwe że mam troche krzywy kręgosłup :] dlatego zaczynam teraz ćwiczenia korekcyjne http://biegajznami.pl/pokaz.php?id=768
Jak po 2 tygodniach nie bedzie efektu to się kopsne po skierowanie do ortopedy.
Jak po 2 tygodniach nie bedzie efektu to się kopsne po skierowanie do ortopedy.
...
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40441
szczerze powiedziawszy dwa tygodnie na jakis efekt to troche nie za mało ? hmmmmmmm... te cwiczenia co tam sa opisane to tez nie wiem czy to akurat na to, ja bym poszła od razu do ortopedy ktory zasugeruje cwiczenia będące akurat na Twoja przypadlość
? hmmmmmmm... te cwiczenia co tam sa opisane to tez nie wiem czy to akurat na to, ja bym poszła od razu do ortopedy ktory zasugeruje cwiczenia będące akurat na Twoja przypadlość "Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
GallAnonim
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
1621
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17763
Ortopeda to, po zdiagnozowaniu problemu, fajnie jakby wyslal do specjalisty, ktory zna sie na cwiczeniach korekcyjnych. I generalnie na czymkolwiek...
Nie ma ludzi nieomylnych...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
