a co z soją?

Jem wpi, i wpc.
Izolatów sojowych zjadłem ze 25 kilo w sumie.
nic mi sie nie stało, pyta stoi jak szalona, siły mam bardzo dużo.
Wyglądam nienajgorzej.
zdr.

To nie są moje wymysły, tak mówią badania, chociaż wiadomo, na potwierdzenie i obalenie wszystkiego można coś znaleźć. Kotletów mleka sojowego i tofu bym nie ruszał.

Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-11-27 13:30:20

Luz, czytałem.
Ja pisałem tylko o izolatach, zreszta co za różnica.
zdr.

mietki mi wydaje sie ze nie ma roznicy w staniu pyty przy soi i beez soi poniewaz w wiekszosci przypadkow stoi jak szalona

zasadniczo masz rację.
jednak obrazowo pokazuje brak wpływu soji na poziom męskich hormonów..to bujda moim zdaniem troszkę naciagana przez koncerny farmaceutyczne produkujące preparaty sojowe dla kobiet w okresie menopauzy..
zdr.

W sumie w sprawie soji jest kilak kontrowersi na zagranicznych forach rowneirz o niej duzo sie pisze sa dowdy ze bialko sojowe w diecie kulturystyczej jako dodatek/uzpelnienie jest oki ale sa i badania takie ,ktore przytoczyl charon ,i ciezko pwoiedziec bo najlatwiej bylo by powiedziec unikaj jej ,ale np. taki provit kosztuje 110zl za 2,5 kg wiec cena calkiem,calkiem ciekawa ,chodz jak mwoil mietas mamy jeszcze promcjie na izolat serwatki wiec raczej bym sie tym zaintersowal ,sam nie pilem nigdy soji i unikalem jej ale mhmm sam sie zastanwaielm czy aby nei wlaczyc jej w psotaci provitu plus procas jako doskonale(teoretycznie ) bialko calodniowe

ano.
dodam ze białko sojowe znakomicie chamuje katablizm wysiłkowy ponoć oraz że jej wskaźnik pdcaas jest lepszy niż wpc.
zdr.

co mietki? bo nie wyraznie napisane. dobra bialko sojowe jest tanie ale tania jest takze ostrowia a smak odzywek sojowych zostawia wiele do zyczenia

co jest niewyraźnie? Tylko błąd ort. w słowie "hamuje"
zdr.

dodam ze białko sojowe znakomicie chamuje katablizm wysiłkowy ponoć oraz że jej wskaźnik pdcaas jest lepszy niż wpc.