kostna sprawa...

Zwracam sie z wielką prośbą do wszystkich obeznanych w temacie treningu... cwicze juz jakis czas (bez przerw licząc, jakieś 3 latka) problem mój dotyczy nierownej symetrii barków (jeden minimalnie, ok. 1,5- 2,5 cm szerzej rozstawiony od drugiego) interesuje mnie czy istnieją jakies cwiczenia, ktore wspomagają i korygują układ kostny, czy jest to w ogole mozliwe, zeby tą roznice wyrównac, byłbym wdzieczny za jakąś podpowiedź, ewentualnie link jesli taki temat juz gdzies się pojawił.

Pozdrawiam i z góry dzieki

uzupełnij profil klubowy