Czy ktos mi ulozy rozpiske??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 761

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bmwfan_89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7

Witam!!
Chcialbym zaczac trenowac i nie wiem jak ulozyc sobie rozpiske. Mogl by mi ktos to ulozyc na trening 5 dniowy!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

filar53

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 1439 Wiek 73 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7349

Poczytaj troszkę podwieszone posty żółto-czerwone. Przejżyj atlas ćwiczeń a jak nadal nie będziesz wiedział to Ci pomożemy.
Nikt na tym forum za nikogo nic nie robi. Jedynie może poprawić plan wykonany przez Ciebie lub doradzić jak ćwiczyć. Pozdro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat