będzie masa!!!

Bul napisz jeszcze jaki trening stosujesz czy jest to HST

pozdro

ostatnio trenowalem 6 razy w tyg
grupa raz na tydzien

teraz znow zmienilem na 4 razy w tyg

klata bic
nogi całosc
plecy
barki tric

na energizerze dostalem takiego powera w sensie checi do treningu
zwyczajnie chcialem trenowac wiecej i dluzej
czuje moc
i to powod do ponownego przestawienia sie na ten typ treningu

nie jesteś przekonany do HST pomimo tego że jednym z jego propagatorów jest Biniu twój kumpel

pozdro

poczatkowo czulem pozytywy

jednak czas pokazal ze jest do pipy

znaczy trening

dlaczego do*****, jakie wady ma HST twoim zdaniem

pozdro

mysle ze wystarczy iz podam jeden

fatalne wyniki/brak w dluzszym okresie czasu porownując do tradycyjnego systemu

bardzo mnie zaskoczyłeś, po tych wszystkich peanach na cześć HST

ale w końcu Ty masz większe doświadczenie

pozdro i dzięki za info

jak pisalem
juz kiedyś
poczatkowo bylo nawet ok
ale pewnie to reakcja na zupełnie inny, nowy radzaj bodzca
jednak dosc szybko okazalo sie ze to nie to

co nie oznacza ze dla ciebie bedzie to zly trening

a ciekawe czy bedzie GICZ CIELĄCA .......
ja uwazam ze jest najlepszejsza na masę......

bulku daj odpowiedż !!

najlepsza l-karnityna