wzrok

Sprawa wyglada tak; otoz ostatnio cos zlego sie dzieje z moimi oczami. Co jakis czas miewam zaburzenia widzenia. Dzieje sie to zazwyczaj wieczorowa pora. Co moze byc tego przyczyna? Tak sie zastanawiam, czy intensywny trening moze miec na to wplyw. Trening silowy w jakims stopniu chyba obciaza wzrok. A moze brak jakichs mineralow w moim organizmie? Czy konieczna jest wizyta u okulisty?

Bokser

konieczna jest odpowiednia do danej intensywnosci wysilku ilosc snu...
spij, odpoczywaj, jedz i pomysl jak nie przejdzie o lekarzu, ale raczej to zmeeczenie...

pozdrawiam!

Zawsze w takiej sytuacji boję się odklejania siatkówki - to jest poważny problem. Witaminy i mikroelementy tak, ale z pewnością niezbędna jest wizyta u okulisty.
Pozdrawiam.

guru

jak odklejanie sie siatkowki to mam rozumiec, ze zakaz wysilku fizycznego tak?

pozdrawiam!

lekarze w Stanach przypisywali(do czsu jak rzad wprowadzil delegalizacje oczywiscie cala medycyna byla temu przeciwna) na choroby wzroku Thc.Moze spruboj? ale ja nie namawiam

Specem to nie jestem,ale słyszałem o czyms takim jak "kurza ślepota"
Jest to pogorszenie widzenia właśnie wieczorem i w nocy,a odpowiedzialne
za to jest złe odżywianie lub niedożywienie.

Pozdrówka Polak

Zle odzywianie, a tym bardziej niedozywienie, w zadnym wypadku nie moze wchodzic w gre, poniewaz kulturysta musi dobrze jesc! Suplementacje witaminami i mineralami tez stosuje. Mysle, ze to moze jakas wada wzroku sie ujawniac. Za pare tygodni wybiore sie do okulisty. Dzieki za odpowiedzi!

gall - thc? ciekawe...

Bokser

Bosker nie mow hop. Tez raczej watpie zeby to byl niedobor witaminy A, ale to mozliwe, jezeli spozywasz bardzo male ilosci tluszczow. Witamina A jest wlasnie w nich rozpuszczalna.

pozdrawiam
krates

Właśnie chyba przy tej dolegliwości chodzi o niedobór wit.A

Bokser, ale czyż w tej sytuacji nie nabiera nowego znaczenia motto wieszcza "sięgaj tam gdzie wzrok nie sięga" hi hi:)
Przepraszam ale tak mi przyszło na myśl i nie mogłem się pohamować...:)
Pozdrawiam