SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Relacja z zawodow - szkola srednia

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 33037

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 441 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8121
mam jeszcze jedno pytanie: co wlałeś do tych karnistrów co ważą po 50 kg do uchwytu herkulesa? o i co można użyć co można by było nosić w spacerze farmera? może walizki z betonu odlać?;-p alb kawałek krawężnika z kądś zakosić i rączki dorobić ;-p Ps: a tak przy okazji wie ktoś moze ile kosztuje mniej wiecej metr profilu z którego można zespawać ławke do wyciskania? bo kumpel sie pyta.

III---III III---III III---III III---III

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479
Witam!

Ja farmerki zrobilem z beczek (takich po oleju, plastikowych) - zalalem je betonem i jest git
Jak masz mozliwosc to polaz po zlomie - tam czasem mozna znalezc fajne rzeczy. Z tym kraweznikiem to nie jest dobry pomysl... poszukaj moze jakiejs szyny kolejowej i dospawaj raczki lub znajdz dwa pnie drzewa, raczki na wkrety montujesz i jest lux
Pokombinuj! To wcale nie jest takie trudne!

O lawce to znajdziesz cos w targowisku.


Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 441 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8121
czorcia7 dzięki,łap soga. pokombinuje z sprzetem i jakbym coś zrobił zapodam fotki ;) Czemu ja niemam takich nauczycieli w szkole? ;)
Pozdrawiam

III---III III---III III---III III---III

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479
Witam!

Fotki koniecznie zapodaj!
Ja juz troche nowego sprzetu mam przygotowanego ale na razie nie chce zdradzac jak wyglada
Wszystko wrzuce przed eliminacjami/zawodami

Powodzenia w konstruowaniu swoich wynalazkow


Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479


Witam!

Redakcja miesiecznika "Kulturystyka i Fitness Sport Dla Wszystkich" zainteresowala sie zorganizowanymi przez mnie zawodami i postanowila opisac je na lamach swojego czasopisma (jestem w szkou, poniewaz umiescili relacje na pierwszej stronie swojej gazety w sekcji pt. "Raport specjalny"!).

Dla wszystkich zainteresowanych wrzucam skan z wrzesniowego numeru w/w gazetki

Milej lektury


Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479


No i drugie zdjatko (kurcze, troche ciezko rozczytyac... powiekszajcie, moze wtedy bedzie lepiej)

Ten w pomaranczowej koszulce to ja


Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479


Hm... nie bardzo mozna przeczytac co tam jest napisane na pierwszej stronie, wiec poprawilem troche jakosc skanu i podzielilem strone na dwie czesci, teraz na pewno jest lepiej


Pozdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479


No teraz jest duzo lepiej
A przy powiekszeniu to juz normalnie pieknie jest

Milej lektury zycze


Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6281 Napisanych postów 76094 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755159
No prosze

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479
hehe... dziekuje


Pozdr
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o zawody

Następny temat

mini zawody stron-man

WHEY premium