artekk16
Moj Problem Polega Glownie Na Wykonaniu Parad Bramkarskich jak przelamac ten strach przed wykonaniem tego rzutu moze bariera psychiczna nie pozwala mi sie wybic i leciec :( co zrobic moze macie jakies filmy i rady ktore ulatwia mi wykonanie parady bramkarskie :(? Proshe Pomozcie mi !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
bodymaker
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14568
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
53165
poszukaj w poście podwieszonym trening, tam już pisałem o tym 
ćw. 1
-ustaw sie s kolega na wprost siebie w odl. ok. 5 m
-ty w pozycji siedzącej rozkrocznej a twuj kolega gra ci piłke na bok po ziemi raz w jeden bok raz na drugi a ty się przewracasz w odpowiednią strone łapiąc piłke i odrzucając partnerowi.
cw. 2
jak w ćw pierwszym tylko że ty jesteś w pozycji kucznej a partner gra to samo tylr tylko że może zagrac ci wyższą piłke ...
ćw 3
ty stoisz w normalnej pozycji bramkarskiej a kolega graci różne piłki po ziemi w powietrzu a cooraz silniej a ty się rzucasz i łapiesz,
jak opanujesz jedno ćw do perfekcji przechodzisz do następnego
Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-08-23 23:55:41
ćw. 1
-ustaw sie s kolega na wprost siebie w odl. ok. 5 m
-ty w pozycji siedzącej rozkrocznej a twuj kolega gra ci piłke na bok po ziemi raz w jeden bok raz na drugi a ty się przewracasz w odpowiednią strone łapiąc piłke i odrzucając partnerowi.
cw. 2
jak w ćw pierwszym tylko że ty jesteś w pozycji kucznej a partner gra to samo tylr tylko że może zagrac ci wyższą piłke ...
ćw 3
ty stoisz w normalnej pozycji bramkarskiej a kolega graci różne piłki po ziemi w powietrzu a cooraz silniej a ty się rzucasz i łapiesz,
jak opanujesz jedno ćw do perfekcji przechodzisz do następnego
Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-08-23 23:55:41
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
...
Fazz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
414
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3959
www.bramkarze.pl tu jest wszystko co potrzeba
Nie bój się zrobić dużego kroku, nie pokokasz przepaści dwoma małymi.
...
-Baca-
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
16209
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
131096
https://www.sfd.pl/temat135696/ tu jest duzo 
a pozatym wyszukiwraka https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=bramkarz
a pozatym wyszukiwraka
https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=bramkarz Sponsorem nagród w XIII edycji Ligi Typerów jest Wydawnictwo SQN
Zapraszamy !! http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html
!!!<<< ARSENAL LONDYN >>>!!!
!! Pomyśl, jeśli potrafisz !!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
