ZedeKiaH
ja mleka wogóle nie piję, z produktów mlecznych jadam właśnie tylko kefir(z PiątnicY).Bardzo go lubię. Uważam że nim bardziej też się najesz.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
853
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Polecam kefiry, maslanki, jogury naturalne jak najbardziej 
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jak zybko przybrać mase? jaka dieta?
Następny temat
Godziny Treningow A dieta....
