1)płatki na mleczku (ew musli)
2)makaron+sos
3)tuńczyk+100g ryżu/ew sałatka grecka z fetą
4)pierś kurczaka +100g ryżu
trening ok godz.21 po treningu cell pump 9g
5)odżywka białkowa (po treningu, przed snem)
a no i budowa- ektomorfik
...
Ilość wyświetleń tematu: 2489
...
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
<<< j**ać hołotę która z psami w komitywie >>>
<<< j**ać hołotę która z psami w komitywie >>>
...
<<< j**ać hołotę która z psami w komitywie >>>
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły