SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

150kg poszlo!!!!!!!!!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 11002

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 518
no w koncu udalo mi sie po 3 latach cwiczenia udalo mi sie wycisnac 150kg na lawce!!!a byly juz problemy z tym 3 miesiace temu sprawdzalem sie i prawie wycisnelem te 150kg ale niestety nie do konca,olalem se to wszystko ze mi spadlo do 130kg ale w koncu sie udalo chociaz bylo ciezko,ale warto bylo!!!

Mozemy isc do mnie,mozemy isc do mnie ale po 12 jakby cos to jestescie z wawy

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16092
co brales?

moderator na insomni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 518
ale warto bylo

Mozemy isc do mnie,mozemy isc do mnie ale po 12 jakby cos to jestescie z wawy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 518
duzo rzeczy

Mozemy isc do mnie,mozemy isc do mnie ale po 12 jakby cos to jestescie z wawy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16092
Jak na sucho i jestes dosc mlody to masz szanse na zawodach wyciskaczy. jesli na "mokro" to sory ale we mnie szacunku nie wzbudzasz

moderator na insomni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 518
a co ty myslisz ze mi zalezy zeby w tobie wzbudzac szacunek?ciesze sie ze swoich malych sukcesow

Mozemy isc do mnie,mozemy isc do mnie ale po 12 jakby cos to jestescie z wawy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16092
To tak sie cieszysz ze musiales post zakladac???

moderator na insomni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 518
a co ci do tego?

Mozemy isc do mnie,mozemy isc do mnie ale po 12 jakby cos to jestescie z wawy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1121 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22018
a reszta rekordów? martwy ciąg? przysiad?? barki???
chyba nam nie powiesz ze tylko klatke trenujesz??
troche tego scierwa musiales w siebie wsypac ze 150 ciskasz po 3latach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 518
barki 115kg*4

Mozemy isc do mnie,mozemy isc do mnie ale po 12 jakby cos to jestescie z wawy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 518
ciag 200kg*3,siad 220kg*6 ale plytko

Mozemy isc do mnie,mozemy isc do mnie ale po 12 jakby cos to jestescie z wawy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wyciag

Następny temat

Widok marnowanego talentu

WHEY premium