Myslalem nad EQ
Kiedys pisalem temat o Eq dla kolezki, tylko ze on ma wyzszy BF niz ja.
Celem jest oczywiscie trwaly przyrost miesnia o dobrej definicji.
Dlatego kieruje do Was pytanko :
Z czym polaczyc boldka aby osiagnac w/w zalozenia ( utrzymujac oczywiscie odpowiednia diete ).
No to czekam na Wasze rady
26 weeker...