Metabolic pump

mam MP dzisiaj otworzylem pudelko a tam zamiast byc normalnie proszek taki jak w kreatynie to sa twarde grudki i trzeba je 'rozbic' lyzeczka. Dlaczego tak jest ? Bylo zle przechowywane czy poprostu tak musi byc ??

btw ile wody dawac do jedne miarki bo ogolnie smak jest bardzo slodki łee

jak twarde?
jak data jest ok, seal był nienaruszony, to na 99% nie masz sie co bać...

twarde jak skała musze rozdrabniac lyzeczka... no ale looz juz to zrobilem data jest do /07r. ale to taka naklejona metka zwykla wiec nie wiadomo. Troche mi sie rozsypalo i teraz mi w pokoju wali tym proszkiem Smak zdecydowanie do dupy... musze wiecej wody dolac to zabije ten smak

mialem tak jak ty
mozliwe ze to przez te****owe zabezpieczenia
co do smaku produktu - smak beznadziejny

co do jakosci i efektywnosci - obecnie wg mnie lepsze od CP (laczac z jakimś dodatkowym mono czy jablczanem, bo zdecydowanie za mało kreatyny)

brałem 1,5 miarki przed treningiem, 5g jabłczanu di-argininy robi swoje, użylenie jest rewelacyjne

no wlasnie bull mi polecal ze mam to brac bo dobry stuff jest w efektach wiec jakos przecierpie ten smaczek Czyli mowisz ze laczyc z mono jeszcze ? Czyli w T - daje 1 lyzke z rana i 1 przed treningiem i do tego jeszcze mono po treningu ladowac ? Bo myslalem zeby mono brac tylko w nietreningowe - z rana MP 1 miarke + na noc mono+bialko

.

Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-01-10 16:17:15

dokup mono - wedle twoich zachcianek, 100-125g /takie opakowania ma trec i vitalmax/

do kazdej porcji Metabolica dorzucaj 2-3g i jedziesz

po treningu - carbo a po 20-30min białko, chyba ze masz gainer

a nie lepiej po treningu carbo + mono ?

mono jescze mam treca troche i olimpa mi qmpel ostatnio dal wiec troche tego jest

jezeli nie jestes przekonany do przyjmowania kreatyny przed treningiem to bierz porcje MP przed i po treningu 3g kreatyny z carbo