te wstrętne brzucho

Witam!
Mam jedno małe pytanko-a dotyczy ono mojego ogromnego brzucha:)
Jestem 2 i pół roku po porodzie a mój brzuch wygląda jak w 8 miesiącu w czasie ciąży.Ogólnie to już do szczuplutkich nie należę ale przy wzroście 160 mam 60 kg i 90 w pasie:(.Jak siedzę to mam jedną ogromną fałdę i nawet w okresie mojego malutkiego schudnięcia(chodziłam na teaboo)ta okropna skóra mi została.
Od jakiegoś czasu zaczłam chodzić na AQUA AEROBIC ale efektów nie widać:((
HELP!!!!!!!!!!!!!!!

Normalnie bym zaproponował wyszukiwarkę ale właśnie minute temu to czytałem https://www.sfd.pl/temat144665/ 

I do tego jakaś dieta z https://www.sfd.pl/search.asp 

Poczytaj sobie :

http://kobieta.gazeta.pl/wysokie_obcasy/1,53581,2385726.html

Wielkie dzięki

Zrzuciłam przez 2 tygodnie tłuszczyk z brzucha po ciąży i nie straciłam biustu. Jezdziłam miesiąc na rowerku 3 x w tygodniu po 40 minut. Trzeba się ciepło ubrać i owinąć folią miejsca w których chcemy schudnąć. L-c brałam w płynie 1000 mg