sojavit85 vs. provit85 co wybrac??

bierz sojavita, z tym ze provit moglby byc troche lepszy w smaku

a sojavit jak w smaku?? na tym cos sie rosnie wogule??

rośnie to się od diety całościowo i treningu a nie od pojedynczego produktu

wiadomo uproscilem:P
chodzi mi o to czy to bialko jest tak samo wartosciowe jak bialko z jaj np??

Jest ok jako uzupełnienie. Bez przeszkód możesz brać.

kanarku a czy bcaa do sojavitu jest dobrym pomyslem??

Nie widze przeszkód - pytanie tylko - po co
Zadbaj o dietę - uzupełnij sojavitem - aminokwasów Ci nie trzeba.

kanarek sog dla ciebie:)
a czy do sojavitu mozna carbo dolzyc??
jesli tak to jak to wsystko dawkowac sporzywac?? bialko i carbo o jakich porach??

carbo chyba najbardziej wskazane po treningu powiedzmy 50g

białko mysle ze 1 - 3x dziennie ok 30g w razie potrzeby - w ciągu dnia/po treningu/po przebudzeniu/przed snem

Jasne, że mozna.
Białko spożywaj wtedy kiedy potrzeba - zgodnie z dietą. Po prostu traktuj je jako uzupełnienie.
Carbo - jeśli nie potrzebagdzie indziej - po treningu głównie. To dosyć ekonomiczny suplement a przdatny dlatgeo warto kupić
Biogenix np ma teraz nowe smaki - jabłkowy polecam - pyszny
Kieruj się przelicznikiem ilosc/cena głównie.