SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WASZYM ZDANIEM

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3332

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
po pierwsze nie mozesz dac soga bo nie masz abona

po drugie nie sa to glupie wypowiedzi bo chce sie dowiedziec jakie suple brales jak cwiczyles i Ci wytlumaczyc ze nia ma supli ktore sa do koksow itp tylko te same co nor,mlanie stosowales Wiec jak z tymi duplami


P.S. widac ze nie masz pojecia o suplach jak takie glupoty piszesz jak wyzej wiec koks to wogle czarna magia dla Ciebie

Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-28 23:13:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4873
bralem kiedys kreatyne potem w tym rku marzec to był 5 omki i 100 mety marne efekty

"Wiecej ruchów a mniej pier****** "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1244 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19182
bo marna była dieta....

" 4 lata przerwy od SFD "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
prosilem kolesia zeby wymienil jakie bral suple a on pisze: kreatyna a puzniej oma i meta

A gdzie bialko ?? weglowodany ?? aminokwasy



Wypelnij profil bo nie wiem ile wazysz, ile masz wzrostu i ile cwiczysz juz !!

Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-28 23:18:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4873
dieta byla ale ino w okresie cyklu heh potem przestałem pytasz jak cwicze no wiec 3-4 razy w tygodniu staram sie na mase jechac kazda partia raz w tygodniu moja waga stoi w miejscuuu cały czas ehhh

"Wiecej ruchów a mniej pier****** "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4873
waga 67 kg, wzrost 177cm, biceps 34 cwicze ok 1,5 roku ahaa i rozrozniam suple od kosów tylko napisalem co bralem ogolnie z supli tylko kreatyna

"Wiecej ruchów a mniej pier****** "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kur.wa mac ile wazysz , ile masz wzrostu i ile czasu cwiczysz a nie ile razy w tygodni albo ze ci masa stoi w miejscu ... boze ku.rwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 4064 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41783
dieta to podstawa odzywki to dodatek do DIETY a nie koksu

Nie moje problemy... są nie moimi problemami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 962 Napisanych postów 19313 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158833
"Zabierasz sie za koks...a czy miales jakies doczynienia z suplami "


tomaszeq a ty wogole miales do czynienia z suplami ,bo chyba tez odrazu za saa sie lapales

Pozatym pytasz jego a gdzie ww ,bialko,fat...proste w DIECIE...suple to nie bialko ani nie weglowodany...!

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No wiec cykl z susty i deki bedzie dobry na mase i dobrze do zaczynac na zime cyzli popowa pazdzienika lub poczatek listopada, nie twierdze ze np w grudniu nie mzona bo karzy robi jak chce

Co do supli to bialko (3 razy dziennie po 30 gram) i amino to podstawa i w to musisz sie zaopatrzec + weglowodany po treningu sobie strzelic tez Ale podstawa to itak dieta bo bez niej osiagi na koksie bedziesz mial marne

Ziki Ty nie pier.dol nic o mnie jak nie wiesz i to nie twoja sprawa .. bro

Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-28 23:31:31
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

OCENA CYKLU

Następny temat

Stery a serce ?

WHEY premium