Barki kumpla

jakie zonki?chyba nie czytasz uwaznie bo w swojej drugiej wypowiedzi przyznalem Ci racje z tym lekarzem.fakt wczesniej nie przyszlo mi do glowy ze moglby byc z tym problem.nie wiem do czego dążysz dlatego wylaczam sie z dyskusji.ja przyznalem sie do bledu a Ty dalej tłuczesz to samo

aha RED i dla Twojego spokoju napisze:
DROGI PYTAJACY! PEWNIE JUZ DAWNO OLAŁES TEN TOPIC BO NAWET NIE RACZYLES NIC NAPISAC, ALE WIEDZ, ZE POSTAPILEM ZBYT POCHOPNIE PROPONUJAC CI CWICZENIA NA TAKIM ETAPIE ROZPOZNANIA. IDAC W SLAD PORADY REDA, RADZE CI ISC DO LEKARZA, GDYZ PRZEWALANIE ZELASTWA W TYCH OKOLICZNOSCIACH MOZE MIEC KATASTROFALNE DLA TWEGO ZDROWIA SKUTKI. ZATEM WZYWAM CIE DO WYMAZANIA Z PAMIECI MOJEJ ODPOWIEDZI I POSTEPOWANIA ZGODNIE ZE WSKAZOWKAMI REDA.
haraszo RED?

jak byś misiek od początku brał pod uwage takie rzeczy , ta dyskusja nie miała by miejsca

i nie rób z siebie ofiary bo to nie chodzi o ciebie tylko o autora

teraz nasza dyskusja jest skończona

do autora : jak chcesz konkretenej porady to najpierw wyklucz problemy zdrowotne a potem powiedz coś o sobie , wtedy z chęcią odpowiem

tyle

RED nie robie z siebie ofiary.to nie w moim stylu
mowie tylko,ze duzo wczesniej przyznalem Ci racje,bo faktycznie uwazam ze ja masz.a dalsza dyskusja w moim pojeciu byla bezsensowna

no i koniec dyskusji na ten temat

a pytający chyba zapomnial ze pytal

jestem spowrotem:) dzieki za wszystkie odpowiedzi tak naprawde to chodzi o mojego tate z ktorym chodze na silownie od okolo miesiaca ma okolo 40 lat a ja mam 15 lat. Mój tata ma niemałą nadwagę więc może przez nią jest cały ten problem. Nie musicie sie klucic (na nastepny raz zajzyjcie do profilu tam jest moja data urodzenia). I nie miejcie mi za złe ze nie siedze 24 przed kompem.

Zmieniony przez - PAWEL_13 w dniu 2004-09-27 18:02:35

ha widzisz RED tata chyba nie jest za mlody na silownie

miśkov , naprawdę nie wiem z czego się tak cieszysz , twój bład był i jest ewidentny , ale jak powiedziałem koniec tamtego tematu

teraz do autora : na drugi raz to się takie rzeczy mówi odrazu - jak chcesz żebyśmy bracie ciebie na poważnie to i ty nie rób takich zagadek - mimo wszystko nic się nie zmienia - niestety wiek w którym jest twój tata również wymaga bardzo dokładnego nadzoru lekarskiego , choćby ze względu na poziom teścia w organiźmie co bezpośrednio wpływa na stan mięśni , przemianę tłuszczów , trwałość i gęstość kości itd. mnoży się tego co nie miara , nawet gorzej niż w przypadku młodzików
taki wygląd barków to rzeczywiście garbienie ale ze względu na tusze i słabe mięśnie które mają utrzymać prawidłową postawę , głównie prostowniki , mięśnie okołołopatkowe , mięśnie brzucha i cały 'pas' mięsniowy w tym rejonie
najpierw niech twój tata zgłosi się do lekarza na badanie wady postawy - jeśli długo tak już się trzyma to mogło to znacznie wpłynąć na stan jego stawów i postawę , i ogólne ciśnienie i stan serca - tusza bardzo niekorzystnie wpływa na nie

gdy lekarz go zbada będziemy wiedzieli na czym stoimy
kolejna sprawa , z tego co mówisz to początkujący jest jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe więc będzie trzeba zacząć od treningu ogólnorozwojowego , najlepiej act
takowy się ułoży jak już zrobi 'wywiad lekarski' a potem pochwalisz się jak u niego z czasem , jaki sprzęt ma do dyspozycji , jego dane antropometryczne [ waga , wzrost itp. ]

mogę jednak odrazu powiedzieć że jeśli lekarz nie stwierdzi trwałego skrzywienia kręgosłupa [ chodzi o stan zwyrodnieniowy ] to bezproblemu będzie można , po wzmocnieniu odpowiednich mięśni , powrócić do prawidłowej postawy i wyglądu barków i reszty sylwetki

czekam więc na dane

narqua

RED Ty chyba nie masz zadnego poczucia humorubez obrazy
innymi słowy - żartowalem

Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-09-27 23:44:03