Masa w płynie

nie wiem czy jest już to w sprzedaży, niedługo ma wyjsc dam ci jutro na maila dokladniejsze info.

"nie mam czasu na mieszaniwe tego wszystkiego" rzeczywiscie czasu trzeba poswiecic na to bardzo duzo. Rozumiem cie a co do tego kibla ye musisz zap*****lac to moze poprostu dajesz za duza porcje gainera ??

btw: diety tez pewnie nie masz czasu stosowac i jesz pizze i hamburgery ? Myle sie

kreatyna w plynie...nie warto...-> niestabilna...bardzo szybko rozpada sie do kreatyniny...

a nie jest troche tak , że kazda odzywka nie jest stabilna?

Kurcze to pączki i golonko to niedobra dieta ?...to już po mnie .Co do tego latania ile bym nie spożył to latam ,taki dziwny jestem...

Naprawde najpierw pomyśl o diecie dopiero potem o odzywkach.

vegi, niestety takie uroki kreatyny w płynie
a czy przez przypadek zawarte w tej kreatynie Optimuma dodatki nie mają stabilizować żeby nie zamieniała się w kreatyninę? (nie wiem czy to możliwe, pytam bo może ty wiesz?)
i tak przy okazji, czytałem coś ostatnio o zbawiennym działaniu (zwiekszenie biodostenosci innych substancji dostarczanych w organizmie) glukozaminy (chyba HCL). wiesz cos na ten temat? jakieś badania?

co do kreatyny nie sadze...

natomiast jesli idzie o glookozamine..to byc moze takie zjawisko zachodzi...ale wydaje mi sie ze..w doozych dawkach...ktoore powodooja tez wplyw na wrazliwosc insooliny..jej zwikeszony opoor...podywzszenie poziomu gloozy we krwii...zmniejszona prodookcje glikogenu w watrobie...jednak zjawisko to nie zostalo zanotowane w badaniach na loodziach ktoorzy stosowali glookozamine przez krootki okres czasu w 'zalecanych' dawkach /1500mg/d/

czyli lipa.
Ogólnie czytałem ostatnio www.bioperine.com (piperynka) - patrząc na te "rzekome" badania - to bardzo przydatny dodatek. Tylko pytanie - czy zwieksza biodostepnosc wylacznie witamin, esktraktow ziołowych - czy można go dodawać do choćby kreatyny, glutaminy itd. (co nie byłoby głupim pomysłem gdyby naprawde zwiekszała możliwości supementu).

no i najgorsze. gdzie ją dsotać? szukam i znaleźć nie moge, wyłacznie w stakach.