
...
Napisał(a)
Nie wiem czy w dobrym dziale piszę ale czy może ktoś polecić coś mocniejszego nie zwykłe suplementy na regenerację? Wydaje mi się, że jeszcze jest spory zapas do osiągnięcia mojego naturalnego potencjału i wolałbym nie wchodzić na teścia. Czytałem o MK-677. Czy ktoś mógłby się wypowiedzieć? Może jakieś peptydy? Ogólnie interesuje mnie wszystko co nie blokuj 

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
1. WIEK: 24
2. WAGA: 85
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat z kilkoma przerwami
6. DIETA:
-białko:2g
-węglowodany:4g
-tłuszcz:1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: push pull 4 x w tygodniu
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: ok. 13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 140
Co do snu to sypiam 8h, stres staram się jak najbardziej ograniczać. Czy wgl. jest cokolwiek sensownego jeśli chodzi o regenerację? Z supli to próbowałem już wielu i efekt jeśli był to minimalny. Ogólnie jeśli chodzi o plan to jest on przeładowany ale lubię po siłowni czuć, że był konkretny i wolałbym tego nie zmieniać.
Zmieniony przez - Tamaczek w dniu 2022-12-05 22:09:52
2. WAGA: 85
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat z kilkoma przerwami
6. DIETA:
-białko:2g
-węglowodany:4g
-tłuszcz:1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: push pull 4 x w tygodniu
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: ok. 13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 140
Co do snu to sypiam 8h, stres staram się jak najbardziej ograniczać. Czy wgl. jest cokolwiek sensownego jeśli chodzi o regenerację? Z supli to próbowałem już wielu i efekt jeśli był to minimalny. Ogólnie jeśli chodzi o plan to jest on przeładowany ale lubię po siłowni czuć, że był konkretny i wolałbym tego nie zmieniać.
Zmieniony przez - Tamaczek w dniu 2022-12-05 22:09:52
...
Napisał(a)
Jak plan przeładowany to masz odpowiedź z drugiej strony jak chcesz przywalić coś tak czy tak to najlepiej z 2iu HGH i będzie gitara
2
...
Napisał(a)
Jak jesteś przeładowany jak sam piszesz, to żadne środki niczego nie wniosą. Bo nie rozumiesz podstaw działania organizmu.
2
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Rozumiem podstawy działania organizmu po prostu lubię ciężkie treningi ale racja, skupię się na większych ciężarach aniżeli na na ilości serii. A jak to jest z sarmami warto je brać czy raczej efekt placebo? Zastanawiałem się nad rad-140.
Zmieniony przez - Tamaczek w dniu 2022-12-07 17:20:48
Zmieniony przez - Tamaczek w dniu 2022-12-07 17:20:48
...
Napisał(a)
Chyba bardziej skup się analizie swojej sytuacji i stylu życia, pomyśl o regeneracji w sensie wiecej luzu/relax/fun/sen, a mniej treningów/stresu i zabijania sobie głowy na siłe..
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Po pierwsze jw
Po drugie dorzucenie mk nie było by złym pomysłem jak dla mnie tutaj
Po drugie dorzucenie mk nie było by złym pomysłem jak dla mnie tutaj
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat