SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problemy z kręgosłupem, rwa kulszowa. Jak sobie pomóc?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1654

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3056
Witam.

Pisze tutaj gdyż poszukuje porady jaką drogę obrać w diagnozie bólów kręgosłupa...

Zacznę od początku. Od kilku lat cierpię na bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym z powtarzającą się rwą kulszową, pobolewa mnie też w odcinku piersiowym.
Oczywiście przy każdym epizodzie chodziłem do lekarza POZ który dawał leki przeciwzapalne oraz rehabilitacje, miałem trzy lata temu robione też RTG na którym nic nie wyszło poza lekką skoliozą.

Ponad dwa lata temu po kolejnym epizodzie rwy kulszowej poszedłem do kręgarza którzy powiedział mi że miałem wybite dwa dyski jeden w odcinku piersiowym drugi w lędźwiowym. (Sprawdzona osoba). (Jeśli dobrze pamiętam chodziło o dwa dyski).
Oczywiście poszedłem do do niego po kolejnej wizycie u lekarza POZ który olewa sprawę i daje leki przeciwzapalne i rehabilitacje (prądy, leserki i inne cuda które wiem że mi nie pomagają).
Sam również zacząłem szukać informacji w sieci o tym i ćwiczyłem mięśnie brzucha, pleców, ćwiczenia na skoliozę itp.
Przez około rok miałem spokój czasem po dużym wysiłku fizycznym lekkie bóle, ale mogłem funkcjonować.

Później zacząłem budować dom, ciężki czas, prawie wszystko robiłem sam, rano do pracy, popołudnie na budowie. Po roku się przeprowadziłem, no i kręgosłup znów się odzywa dość mocno.
Znów oczywiście rwa kulszowa, nie miałem siły w jednej nodze, utykałem, leczenie przeciwzapalne no i jak zawsze skierowanie na rehabilitacje.
Poszedłem do kręgarza, ale niestety mój sprawdzony obecnie nie przejmuje. (Starszy człowiek).
Od lekarza POZ dostałem też pas lędźwiowy do ciężkich prac.

Jednak postanowiłem się ostro za to wziąć, gdyż jestem dość młody a nie ma dnia żeby nie bolał mnie kręgosłup, trochę podziwiam i na drugi dzień pół godziny zbieram się z łóżka.

Obecnie mam takie sytuacje że przy podnoszeniu kilku kilogramów poczuje ciepło w odcinku lędźwiowym i na drugi dzień nie mam siły wyjąć 12 kilogramowego dziecka z łóżka, w rękach siłę mam ale nie potrafię się wyprostować z dzieckiem gdy się nachylę po niego. Wtedy idę na drążek wieszam się na nim, kilka głębokich wydechów i coś "pyknie" w odcinku lędźwiowym i wtedy za jakiś czas jest ok...

Ręce mi opadają na naszą służbę zdrowia, lekarz POZ zlecił tylko RTG na którym nic nie było widać poza skoliozą.
Znów wybieram się do lekarza ale nie wyjdę z gabinetu póki nie da mi skierowań do ortopedy na rezonans czy coś.
Wykonałbym rezonans prywatnie ale z tego co czytam to chyba nie tania sprawa?

Obecnie 5 na 7 dni w tygodniu rano czuje lekki ból z odcinku lędźwiowym który promieniuje do pośladka, jak się rozchodzę to jest ok... No i ból w odcinku piersiowym ale ten nie jest jakiś uciążliwy i pojawia się jak mocno popracuje.
Jak posiedzę przy komputerze to kolejnego dnia znów mnie łapie mocniejsza rwa kulszowa i np. w nocy utykam idąc do toalety, czy rano przez chwilę póki się nie rozchodzę.To jest taka amplituda w jeden dzień jest ok, pracuje podnoszę (oczywiście z pasem na prostym kręgosłupie) a w drugi rano staje pół godziny żeby jakoś się zebrać, szczerze mówiąc już nie pamiętam tygodnia w którym mnie nie bolał kręgosłup, leków przeciwbólowych nie biorę gdyż już się przyzwyczaiłem ale pewnie z wiekiem będzie gorzej.

Oczywiście ćwiczę regularnie, codziennie się rozciągam, zwisam na drążku, bez tego jak mnie złapie rwa mam kilka dni z utykaniem i okropnym bólem z głowy.
Prace mam mieszaną, raz fizyczną raz lekką, czasem niestety w niej też poutykam jak trafi się gorszy dzień.

Co radzicie co robić?
"Odłożyć" kasę na rezonans czy dalej prosić lekarza POZ o skierowania, teraz wybrałem innego który jest specjalistą rehabilitacji więc może coś pomoże.

Muszę coś podziałać w tej sprawie gdyż za kilka lat może być mocno nieciekawie.
Podsumowując raz w życiu miałem RTG trzy lata temu, nie miałem nigdy TK ani rezonansu. Byłem raz u ortopedy prywatnie powiedział że lekka skolioza i bóle przeciążeniowe żeby ćwiczyć no i nic więcej. Problemy z kręgosłupem mam od 7-8 lat...

Proszę o rady.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9374 Napisanych postów 83993 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710001
Rezonans tutaj będzie podstawa . Jeżeli masz promieniowanie do nogi to tym razem udaj się do neurologa .

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3056
Na neurologa trzeba mieć skierowanie od POZ?

Już sam nie wiem czy próbować dalej na NFZ czy chodzić prywatnie bo w przypadku POZ strasznie to długo trwa i narazie nic nie osiągnąłem, bo w sumie to więcej mi dały moje ćwiczenia niż ich rehabilitacje.


Zmieniony przez - kryst16 w dniu 2021-08-30 09:47:34
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9374 Napisanych postów 83993 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710001
Skierowanie musisz mieć . Tutaj rezonans może być kilku odcinków kręgosłupa wiec już większe koszta . Próbuj z NFZ . Będziesz miał wynik to możesz szukać sprawdzonego fizjo , który będzie miał podstawy to działania .

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3056
No to pójdę do POZ i nie wyjdę bez skierowania gdzieś.
Ręce opadają człowiek składki płaci i normalnie kompletnie nic z tego nie ma...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3056
Dąże do rezonansu...

Narazie po badaniach nowego lekarza POZ o specjalności rehabilitacji dostałem skierowanie na RTG i diagnozę że to dyskopatia. Zrobię RTG i zobaczymy co dalej.
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9374 Napisanych postów 83993 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710001
Dramat jakiś . Bez sensu takie naświetlanie .

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3056
Też tak uważam, ale powiedziała mi że musi mieć podstawy do zlecenia drogiego badania jakim jest rezonans :D

Co poradzić... Jest w ogóle szansa że RTG coś wykaże? Czy to raczej zbędne badanie...
Jak tak to dalej będzie wyglądać to pójdę prywatnie na ten rezonans bo męczące jest chodzenie i proszenie się.






Zmieniony przez - kryst16 w dniu 2021-09-03 07:51:19
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3056
Opis RTG mam tylko taki:
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3056
Zaznaczona skolioza prawo wypukła rotacyjna z pogłębieniem lordozy.
Pójdę z tym do POZ i pewnie zostanę olany...
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9374 Napisanych postów 83993 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710001
Taka diagnozę można postawić bez rtg
Poszukaj dobrego fizjo

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból kolana - chodzenie po gorach

Następny temat

Czy mogę ćwiczyć ze szwami?

Shoty
Polecane artykuły