Psychika i podejście mentalne

Witam serdecznie wszystkich i na wstępnie zaznaczam,że proszę wszystkich o pomoc,radę! :)

Od 1994 roku gram w piłkę nożną jako bramkarz (170 cm wzrostu,60kg).Od niespełna roku gram na hali i po ciężkim początkach przyzwyczajenia idzie mi coraz lepiej ale...jest taki pewien problem. Gram obecnie w 3 lidze halowej (narazie amatorska), na treningach wychodzi mi wszystko, dosłownie! Ostatnio nawet trenowałem z drugą drużyną I ligi i byli mną zachwyceni.Jednak ostatnio na meczach 3 ligi bronię CIENKO, nieraz jakbym pierwszy raz bronił. Miałem też dobre mecze ale ostatnio non stop cienko mi idzie - myślę,że chodzi tu o psychikę i nie umiem sobie z nią poradzić.Jestem szczupły, ale za to zwinny na bramce, jednakże ostatnio nic mi na meczach (tylko na meczach) nie wychodzi ! Zawalam je...i nie wiem jak mam sobie z tym poradzić, dzięki z góry. (Sog będzie dla każdego kto doradzi poważnie).Pozdrawiam

podejdz do tego bardziej na luzie, nie spinaj się.
podam ci przykład trochę z innej beczki ale pasuje.

otóz zajmuję się prowadzeniem bazy danych, normalnie pomykam z predkościa swiatła wszycy się dziwią że tak szybko mi to idzie. no ale jak ktos chce zobaczyć w czym tkwi mój sukces: DU pa! mylę się, żłe literki, cyferki, nie te klawisze.

ale ja znalazłem sposób. nalezy sie wyłaczyć nie myśleć: jak wypadnę?, kto na mnie patrzy?, co sobie o mnie pomyślą? rób swoje najlepiej jak potrafisz i nie ogladaj się na inne mało ważne czynniki "ropraszające".
skup się na tym co robisz nic innego niech cię nie interesuje. uwierz w siebie. liczy sie tylko ta jedna czynność nic innego.

to moja rada.

nie dasz soga bo nie masz abona

a ty Onkelfaka nie pomożesz kolesiowi bo nie mam abona i ci soga nie rzuci zreszto i tak sie pewnie nie znasz na piłce :%
a do założyciela tematu musisz grac bardziej na luzie i uwierzyć w swoje umiejetności które zapewne posiadasz ,,,sam wiem jak to jest bo tez gram w piłke na treningu jesteś najlepszy a na meczu sie wogole nie wyrózniasz

Właśnie widzę,że nia mam Sog'a ale do czasu...niemniej bardzo dziękuje tym,którzy mi poradzili, dziękuje bardzo ;) i czekam na jeszcze...

O meczu zawsze myśl pozytywnie.Skupiaj wzrok na piłce bo ona najważniejsza.Wrzuć na luz bo przecież nie grasz o swoje życie nie tylko ty popełniasz błędy.