Zmieniony przez - Witoldo16 w dniu 2021-03-20 16:50:13
...
Napisał(a)
Rozumiem ale jeśli już chciałbym się dopomóc to lepiej zmieszać ta deke z enanem czy pociągnąć sam enan tak z 12 tygodni czy coś innego jeśli już enan kiedyś brałem ? Wolał bym już coś pociągnąć bo jestem świeżo po propie
Zmieniony przez - Witoldo16 w dniu 2021-03-20 16:50:13
Zmieniony przez - Witoldo16 w dniu 2021-03-20 16:50:13
...
Napisał(a)
z taka miska to Ty daleko nie zajedziesz, no ale Twoja sprawa. jak dla mnie z takim podejsciem to sam test, zmarnujesz tylko srodki.
1
...
Napisał(a)
No niestety jest jak jest z tą mmiska za dużo jeżdżę dlatego wiem że dieta nie przytyje
...
Napisał(a)
srodkami nie przytyjesz rowniez. wszystko to kwestia podazy kalorycznej. nie bedziesz jej mial odpowiedniej to nawet gram towaru Ci nie pomoze. naciagniesz tylko wode, tluszcz i to wszystko.
1
...
Napisał(a)
Witoldo16No niestety jest jak jest z tą mmiska za dużo jeżdżę dlatego wiem że dieta nie przytyje
bez urazy a co ma pienik do wiatraka ?? znam chłopaków co na latają po całym świecie na tirach i dają radę
większej bzdury nie słyszałem ze kierowca nie może sobie dostarczyć kalorii
chłopie bierzesz ze sobą opakowanie białka ,oliwe z oliwek na przykład zjadasz bułke zapijasz porcją odzywki i dobijasz kieliszkiem oliwy
wielka filozofia ?nie ,saa nie zastapią żarcia jesteś nie dożywiony i myślisz ze wbijając nawet 5 środków co te kcal ci się zdublują?
brak biała-brak aminokwasów to z czego organizm ma budować mięsień ? z testosteronu?
brak tłuszczy , hormony leżą pewnie i już kcal uciekają
o węglach nie wspomnę
bij jak chcesz i tak g**** z tego bedzie , napisze ci to jako osoba która siedzi w saa ok 30 lat
wspomnisz moje słowa po cyklu na cyklu zatrzymasz tylko wodę i pewnie waga lekko podskoczy ale tylko poprzez retencję ,odstawisz wszystko poleci
ale masz wytłumaczenie bo dużo jeździsz , to takie same tłumaczenie jak tłusta krowa 120 kg wmawia wszystkim w koło ze kobieta pulchna jest piękna
twoja sprawa,twoje życie ale jak chcesz prowadzić tryb kanapowca odpuść saa szkoda kasy szkoda zdrowia
3
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
P.S udo 55 cm? zrobiłeś kiedyś 1 przysiad??
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Lodziak ma racje , a przede wszystkim szkoda marnować zdrowia i środków . Dopnij miskę , od tego powinieneś zacząć , późnej pytać o saa
...
Napisał(a)
Terapia wstrząsowa na temat diety Jako ze miales pierwszy cykl dawno i teraz znowu weszles na bombe.Raczej dalbym samego testa pociagnąl to minimum 16tyg i ew w trakcie zastoju dokładał kolejny srodek.Narazie to poczatki nie jest doswiadczony by rotowac srodkami wiec wykorzystalbym potencjał jednego srodka i dokladał drugi w razie zastoju.Policz Sobie makro i trzymaj miche.
...
Napisał(a)
dokałdnie sam test nic więcej nie potrzeba czy z saa czy bez saa jak chcesz mase zrobić kcal musza być na plus,tutaj nie ma tajemnic bedziesz jadł poniżej zapotrzebowania NIE masz prawa masować bo w jaki sposób?? może trochę za ostro napisałem ale jak nie zbierzesz zyebki od kogoś bardziej doświadczonego to bedziesz szukał cały czas wymówki ze nie możesz .
jak tak ci nie pasuje kup kilka kg gainera i pij w trasie 2 razy dziennie dowalisz z 1500 kcal z 80 gr białka wegle i tłuszcze , szejker zjazd na mop woda wstrząsasz wypijasz w 20 sekund kolejne 30 sekund myjesz szejker idziesz się odlać i po 5 minutach odjęzdzasz z postoju z dostarczonym wszystkim co potrzebujesz
1 porcja takiego gainera to koszt około 2-3 złoty taniej i szybciej nie da się zjeść ,zamiast wody dodajesz tłuste mleko i masz dodatkowe kcal wraz z tłuszczami i białkiem z mleka
do przegryzki do auta rodzynki i orzechy to się nie zepsuje i tyle ,jakieś wafle ryżowe itd możliowsci jest wiele wystarczy kolego chciec a nie szukać wymówek
zdrówka skup sie na żarciu i rośnij
jak tak ci nie pasuje kup kilka kg gainera i pij w trasie 2 razy dziennie dowalisz z 1500 kcal z 80 gr białka wegle i tłuszcze , szejker zjazd na mop woda wstrząsasz wypijasz w 20 sekund kolejne 30 sekund myjesz szejker idziesz się odlać i po 5 minutach odjęzdzasz z postoju z dostarczonym wszystkim co potrzebujesz
1 porcja takiego gainera to koszt około 2-3 złoty taniej i szybciej nie da się zjeść ,zamiast wody dodajesz tłuste mleko i masz dodatkowe kcal wraz z tłuszczami i białkiem z mleka
do przegryzki do auta rodzynki i orzechy to się nie zepsuje i tyle ,jakieś wafle ryżowe itd możliowsci jest wiele wystarczy kolego chciec a nie szukać wymówek
zdrówka skup sie na żarciu i rośnij
2
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
Ciekawostki ze swiata medycyny i nie tylko
Następny temat
Co do Cypionat e4d
Polecane artykuły