SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl na masę

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 554

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

91kg

Wzrost

179

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

111

Obwód uda

58

Obwód talii

94

Staż na siłowni

5lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5 / x / x

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2x test solo

Opisz swój plan treningowy

split

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

test solo 5 miesiecy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

140 / 210 / 180
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1211
Witam mam do dyspozycji 5 ampulek enan i 3 ampulki dlugie deki prosze o rozpisanie cyklu z gory dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12423
Robiłeś badania po odbloku bo po hcg powinny być Clomid i nolva trzeba sprawdzić czy się odblokowales
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95075 Napisanych postów 365219 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671256
ampułek czy flakonów ? jakie stezenie ?
Co z dietą ??
rozpisz poprzedni cykl


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:39:25

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1211
lodzianin1
ampułek czy flakonów ? jakie stezenie ?
Co z dietą ??
rozpisz poprzedni cykl



Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:39:25



flakonow, 300mg na szt. 2,5g bialka na kilo tluszcyz wegli nie licze,
poprzedni cykl 1-16 cypionat 1-6 250mg e5d 6-10 500mg e5d 10-16 750mg e5d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95075 Napisanych postów 365219 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671256
czyli sylwetka nie jest priorytetem tylko złapanie masy?
750 mg testa biłeś co 5 dni ??


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:46:50

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1211
lodzianin1
czyli sylwetka nie jest priorytetem tylko złapanie masy?

W sumie to zaczne troche sie wiecej ruszac aeroby + cardio, brzuszek mi troche urosl przez obecna sytuacje na swiecie, wiec mysle ze troche ogranicze tluste jedzenie.

Tak bilem 750mg e7d


Zmieniony przez - dzikus2000 w dniu 2021-03-19 18:49:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95075 Napisanych postów 365219 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671256
a co ma sytuacja na świecie do zalania sie ? bo nie wiem szczerze?
i wracajac do pytania biłeś 750 testa co 5 dni????co za d**** ci to rozpisał ??


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:50:38

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95075 Napisanych postów 365219 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671256
kiedy skonczyłeś pct ???

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1211
lodzianin1
a co ma sytuacja na świecie do zalania sie ? bo nie wiem szczerze?
i wracajac do pytania biłeś 750 testa co 5 dni????co za d**** ci to rozpisał ??



Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:50:38


Oj wiele wiele ma. Jakis profesor z liceum mi rozpisal cykl co mialem zrobic??
prosze odpowiedz na moje pytanie, dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95075 Napisanych postów 365219 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671256
ja ci napiszę tylko tyle ze wbijam saa 28 lat jestem 30 kg cięższy od ciebie i bije teraz 1000 mg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1211
lodzianin1
ja ci napiszę tylko tyle ze wbijam saa 28 lat jestem 30 kg cięższy od ciebie i bije teraz 1000 mg


no jakbys mi rozpisal fajnie bybylo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12423
Te 750 biles na raz trzeba było to rozbić na 3 x w tyg..




Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-03-19 19:39:24
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem w redukcji mimo deficytu.

Następny temat

Badania i 1 cykl testo mix i enan

forma lato