SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sciegno

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 985

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 531
Witam, mam pytanko, miałem nadciągnie ścięgno, miałem gips przez 3-4 tygodnie, 2 tygodnie temu został mi zdjęty gips. Czuję tylko mały delikatny ból jak położę rèke na rogu stołu i zegne w dół przedramię.
Czy mogę już zacząć ćwiczyć na siłowni ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84078 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710718
To nie byłeś na kontroli ? Nie rozmawiałeś z lekarzem ?
1

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 531
Nie byłem bo gips zdejmowałem sam
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
co do treningu lekarz powinien ocenić stan zagojenia się, i wydać opinie czy możesz trenować i w jakim zakresie, bys na nowo się tej kontuzji nienabawił
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 531
Kontuzję mam przez złe ustawienie nadgarstka przy zginaniu przedramion sztangą łamaną
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 577591
Pewnie za szybko na pełny powrót. Delikatna rehabilitacja by się przydała pewnie.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 531
Nic mi lekarz nie mówił o rehabilitacji. Myślę że za tydzień wrócę do treningów
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 577591
Tylko z głową, bez szaleństw. Bądź czujny + rozgrzewka i małymi kroczkami wracaj do formy.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 531
Ok, dzięki wielkie za pomoc
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dojrzewanie, a wiek

Następny temat

Gineko

Shoty
Polecane artykuły