Ból nadgarstka przyczyna

Zmieniony przez - shake2k w dniu 2020-09-30 19:32:43

Ornitolog1916

Zapisałem się na laser i smaruje maścią przeciwzapalna. Już tydzień bez treningu góry. Jeszcze tydzień, dwa i zobaczymy ;)

Nie masz diagnozy to skąd pomysł na ten laser..?

Przeczytał pewnie że laser pomaga.

anubis84

Przeczytał pewnie że laser pomaga.

Prognozę pogody tez tak precyzyjnie przewidujesz?

//////////////////////////////////////////////

Krzykacz chodzę od jakiegoś czasu do kobitki na masaże lecznicze na rozbijanie głównie pleców bo mnie ostro potrafi pospinac i łażę i się wyginam ;)
Babeczka prowadzi sobie jakas fizjoterapie i ma takie cudeńka to postanowiłem niech mnie tym potraktuje
To, ze to problem ze ścięgnem raczej pewne. Babeczka ustawia maszine na program „coś tam coś tam ścięgna„ i tyle w temacie. Myśle, ze nie zaszkodzi.

To Teraz dopiero bardziej chciałbym iść na własna tekę bo kupiłbym olfen uno - podobno dobry na takie rzeczy ;) :D mam dostęp do apteki

Ale czy jest diagnoza co to i od czego jak najlepiej do tego podejść, leczyć możesz się praktycznie wszystkim tylko czy to pomoże.

Nie robiłem niestety badań specjalistycznych. Myśle, ze od złej techniki w podciąganie.
Podciagalem się na takim profilu 40, który jest bardzo niewygodny i bardzo bolały mnie dłonie. Skutkowało to, ze zacząłem się podciągać wyginając łapy i łapiąc bardziej „poziomo”. Niby nic się nie stało, nic nie pyklo, ale możliwe, ze od wtedy się zaczelo.

Jeśli tak jest to zabiegi w trakcie kiedy nie wyeliminujesz błędów nic nie dadzą.

też tak miałam ale to od nadwyrężenia typowo, mam tez na zmianę pogody i to wszystko po pęknięciu nadgarstków jakieś 10 lat temu