Fighter_6
Witam, otóż mam skoliozę prawostronną. Czy są jakieś ćwiczenia, które mogę wykonać w domu, żeby wyleczyć się z tej skoliozy czy zgłosić się do fizjoterapeuty?
Wiek : 15 lat
Wiek : 15 lat
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Dodam, że byłem u ortopedy w październiku i powiedział mi, że zalecane jest ćwiczyć na siłowni, zwisać na drążku oraz podciągać się. Z góry przepraszam za kategorie, w której napsialem o moim problemie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czym zastąpić jedno ćwiczenie w rozgrzewce?
Następny temat
Dodatkowe ćwiczenie na brzuch w planie FBW AB.
