Maseczka ochronna do biegania podczas pandemii

flex1976

To jest maska antysmogowa/ antyalergiczna .Nie wiem czego się spodziewasz .Sprawa jest prosta , niezależnie od tego, jak wypasiona maska to nie będzie, nastaw się na to, że będzie ci się gorzej oddychać. Mimo wszystko, maska uniemożliwia idealne, swobodne oddychanie i będzie potrzeba dłuższego czasu, żeby się do tego przyzwyczaić. Musisz się liczyć z tym ,że przy tym samym wysiłku, tętno osiąga wyższe wartości. Mniejszą ilość tlenu, nasze organizmy kompensowały pracą serca na wyższych obrotach. Zapewne też mięśnie oddechowe musiały wykonywać wzmożony wysiłek. Wszystko zależy od Twojego wytrenowania .

Wiadoma sprawa, że nie będzie się oddychać w niej tak dobrze jak bez niej. Ale jeśli jest tak jak mówisz, że umożliwia swobodne oddychanie to zadowala mnie to. Bo na przykład w masce wielorazowej, która można kupić np. w aptece nie da się biegać sprawdzałem to nie ma żadnego przypływu powietrza z powodów, które przywołałem ze wcześniejszym poście.

Tylko chciałbym jeszcze od was radę jaki model maski polecacie? Widziałem w internecie różnych producentów i ceny też były różne.

Ogólnie ciezej w takiej masce się trenuje sa takie maski niby do zwiększania wydolności, bo jak w masce trenuejsz to dostep tlenu jest ograniczony i teoretycznie organizm cieżej pracuje i jak np na zwodach jesteś bez maski to o wiele lepszą masz wydolność

anubis84

Ogólnie ciezej w takiej masce się trenuje sa takie maski niby do zwiększania wydolności, bo jak w masce trenuejsz to dostep tlenu jest ograniczony i teoretycznie organizm cieżej pracuje i jak np na zwodach jesteś bez maski to o wiele lepszą masz wydolność

Zgadzam się z tobą w całym zakresie. Pewnie na początku będzie ciężko się przyzwyczaić, ale z czasem będzie coraz lepiej.

Będzie ciężko później tylko lepiej

Maski antysmogowe jakich producentów polecacie? W sieci krążą opinie, że dobre są maski następujących producentów: Dragon , Boyx, RZ Mask, Respro itd.
Aby unikać tanich masek, które są na allegro sporo tańsze od konkurencji bez żadnych papierów najczęściej dostawa jest z chin co odpada na starcie będę czekał 2 miesiące na dostawę i są maski bez certyfikatu CE potwierdzającego skuteczność i w słabym wykonaniu lepiej dać więcej pieniędzy i kupić coś porządnego.
Jakie modele masek polecacie?

Pozostała jeszcze kwestia filtrów w takich maskach z tego co zauważyłem filtry w takich maskach nie są zmywalne i po zużyciu trzeba filtr wymienić na nowy co powoduje, że robią się duże koszty, bo taki filtr starcza na 12h biegania.





Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-04-19 16:31:41

Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-04-19 16:34:02

tu masz test, czy artykuł sponsorowany czy nie sam ocen
https://bieganieuskrzydla.pl/3m-aura-maska-antysmogowa-opinie/

Ogólnie produkty 3m są bardzo dobre.

anubis84

tu masz test, czy artykuł sponsorowany czy nie sam ocen
https://bieganieuskrzydla.pl/3m-aura-maska-antysmogowa-opinie/

Ogólnie produkty 3m są bardzo dobre.

Z tego co zauważyłem jest maska jednorazowa. Bardziej szukam maski wielorazowej, ale z wymiennymi filtrami, gdyż nie ma innej możliwości. Biegam 20 razy w miesiącu, na jeden miesiąc potrzebowałbym 20 takich masek co robi koszty, już lepiej kupić maski wielorazowe na przykład producentów, których podałem.


Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-04-19 17:01:20

Ale chcesz maskę antysmogową, czy po porstu maskę do zwiększenia wydolnosci, jesli do wydolności to kup bez filtrów, aż tyle smogu masz w mieście czy co



podrzuciłem arta w celu opini czy taka maska ma w ogóle sens


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-04-19 17:41:16

Generalnie potrzebuję maskę do biegania żeby zakryć usta i noc zgodnie z obowiązkiem, który wszedł w życie, a to czy ma ona filtr czy nie to dla mnie nie ma znaczenia, ale najlepiej jak by był ten filtr zawsze będzie plus. W maskach, którymi można zakryć usta i noc, które można kupić w aptece nie ma się oddychać wogólę, bo nie ma zawory który jest w twojej masce jak i mojej. Wiadomo oddech będzie ograniczony, ale jakoś będzie się dało oddychać będzie przewiew itd. Pomyślałem, żeby pójść w kierunku maski antysmogowej sportowej.


Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-04-19 18:11:14

Obecne przepisy mówią aby usta i nos były zakryte, mzoe jakiś komin by zdał radę, nie musi być maseczka, aby tylko były zakryte.