krzykaczNeonix_PLkrzykaczWyniki dobre.
Nie do końca dobre, a wręcz niepokojące.
Konsultowałem je z lekarzem.
Pozom lipidów i glukozy w granicznej max. normie.
Panikujesz, wyniki sa dobre. Opisz 48h/24h/12h przed badaniem..? (
dieta/trening/leki/używki/suple/okres off)
Badania robione w sobotę o 8:30.
Dzień wcześniej:
Przerwa od treningów.
Dieta 2500kcal, ostatni posiłek 19:00. Zero używek.
Suple witaminy i minerały, adaptogeny, kreatyna, arthroblock
Dwa dni wcześniej:
To samo co wyżej + solidny trening siłowo-areobowo 100min
+ przed treningówka, bcaa, animal pm
Więc chyba nie ma się do czego przyczepić?
I jeszcze jedno nowe pytanie.
Od soboty wieczorem jestem na cyklu teścia propa. (mam 35 strzałów)
Które parametry na cyklu z podanych powyżej mogą się diametralnie pogorszyć?
Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-02-18 21:49:54