SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Enan solo 1-16 co teraz?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3776

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

89

Wzrost

177

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Około 12 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Dużo małych posiłków głównie wysoko weglowodanowych

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Dawno temu meta, aktualnie enan solo

Opisz swój plan treningowy

5 dni w tygodniu prawie każda partia osobno

Cel cyklu

Ubita masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudniecia

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3925
A teścia ile ma mostku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Po co Ty chcesz ten mostek robić teraz? Lecisz 3 miesiące dopiero, bo święta idą to mostek?
Mostki robi się jak organizm jest zmęczony, jak był jakiś grubszy fragmencie cyklu, to wtedy się luzuje, a Ty bijesz test w dawce średniej (wystarczającej), to robić mostek dla samej zasady i pomysłu to bez sensu, bo co zmostkujesz się z 500 testa na 250?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21801 Napisanych postów 71356 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576021
Taki trend, przelecieć na mostku pare tyg się polansować na portalach a jednocześnie bić piane że zaraz będzie odpalona 3 bomba atomowa w historii ...za dużo neta a za mało trzeźwego myślenia.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3925
Po prostu pytam o opinię innych. Pierwszy raz jestem na teściu i nie wiem czy po 16 tygodniach organizm jest zmęczony czy nie. Z tego co czytałem to max 16 tygodni powinno się lecieć. Osobiście najchętniej nie schodził bym z bomby bo nie widzę sensu odstawienia na 2 miesiące i wchodzenia na kolejny cykl. Myślałem, że forum jest po to żeby ktoś coś mądrego doradził jeśli samemu nie ma się za sobą wielu doświadczeń ze sterydami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No tak od tego jest forum i dlatego Ci podałem argumenty dla nie robienia teraz mostka.
Że tylko 16 tygodni, to nie jest to prawda.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21801 Napisanych postów 71356 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576021
Podst pyt - jak interpretujesz 'zmęczony organizm' ..?
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3925
No i dzięki za odpowiedź. Irytują mnie na takich forach osoby jak krzykacz, które nic nie wnoszą do tematu, nie pomagają a tylko oceniają. Na dodatek mają status eksperta..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No tu się trochę mylisz, bo on akurat ma status 100% zasłużenie, teraz sobie śmieszkuje ale naprawdę wiedzę ma b.dużą.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21801 Napisanych postów 71356 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576021
klakierq
No i dzięki za odpowiedź. Irytują mnie na takich forach osoby jak krzykacz, które nic nie wnoszą do tematu, nie pomagają a tylko oceniają. Na dodatek mają status eksperta..



Nie szalej, i mną się nie przejmuj ...ja tu tylko za statystę robię
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3925
Aktualnie sprawa wygląda tak, że cykl leci dalej w dawce 500mg tygodniowo jak wcześniej. Już trochę czasu bije więc albo odblok na początku lutego i kolejna bomba na kwiecień/maj albo lecę dalej. Pytanie o płodność. Gdybym leciał dalej do kolejnej zimy bez przerwy mogę narobić dużych problemów czy lepiej na te 3 miesiące odpuścić i w lato wylecieć na bombę? Drugie pytanie odnośnie innych skutków obyocznych jakimi są pryszcze. Bardzo mnie wysypało. Całe plecy ramiona i wchodzi na klate. Maści od dermatologa nie pomagają. Zaproponować żeby przepisał mi coś mocniejszego jak izotek?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl meta plus tesc

Następny temat

UK ONLY . Który lab wybrac .

WHEY premium