SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porada Cykl nr2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 556

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Wiek: 21

Waga

Waga: 77

Wzrost

Wzrost: 179

Obwód ramienia

Obwód ramienia: 37

Obwód klatki

Obwód klatki: 101

Obwód uda

Obwód uda: 55

Obwód talii

Obwód talii: 82

Staż na siłowni

Staż na siłowni: 3 lata z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Pierwszy Metanabol + boldenon początkiem roku 2018 zakończony powodzeniem

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Cel cyklu: Masa, siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Ostatni cykl i odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesięcy ( ogólnie na sucho 3x w tygodniu )

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tendencja do tycia/chudnięcia: Ektomorfik

Stan zdrowia

Stan zdrowia: Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 328
Cześć. Jak najlepiej ułożyć Metę 200 tabs z Cypionatem?
Meta jako tzw. kickstarter ? Czy włączyć Ją w 13-14 tygodniu ?
Planuje:
1-20 Cypionate ;)
Jeden cykl m za sobą ( meta 100 tabs + boldenon )
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Nie bardzo kwalifikujesz się do wejścia na doping.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testosteron cypio

Następny temat

Blok na początku cyklu

WHEY premium