Siuśki :)

ja własnie tak biore i mam nadzieje ze bedzie dobrze

Gr00bY
Nie wiem ale bral az tyle ja wlasnie biore 10 w treningowe 5 w nietreningowe i jestem happy mam glutamine glutarol i glukoze i tauryne i jest ok :)

a zamiast glukozy ? kupilem sobie kretke trecka gdize dolączyli dekstroze gratis . to jest to samo w zasadzie co glukoza yep ? a ta creatyna ma dodatek tauryny przy okazji

btw wczoraj bylo tylko 7 razy siuśkanie :)

Gratuluje silnego pecherza
Dextroza to to samo co glukoza.Ja narazie tez biore dextroze bo dostałem gratis do kretki

no to widze kolejny posiadasz trecka :) juz jakies efekty widac u Ciebie ? ja biore za krotko zeby powiedziec , bo dopiero jakis tydzien czasu i biore 5 g rano na czco i po treningu odrazu a w beztreningowe 5 g naczczo

ja biore dzis dopiero 3 dzien.Popma na treningach jest niezła.Ale ja biore przed i po treningu po 5g.A w nie treningowe 5g na czczo.

wiec prawie to samo

no.Jak skonczymy,porównamy efekty

ok ale zebysmy efekty porownali to podaj ile wazysz i np ile na klatke wyciskasz i w lapie ile masz ?:D ( bez skojarzen )