Jak się pozbyć mięśni ?

Ok. Dobra. Rozumiem. Nie pomożecie. Dzięki :) Nie będę bardziej zaśmiecała forum. Poszukam gdzieś indziej pomocy, gdzie jest więcej człowieczeństwa. Pozdrawiam :)

Nie da się szybko pozbyć mięśni, tutaj tylko czasu potrzeba, możesz próbować biegów długodystansowych.

Koniec476

Ok. Dobra. Rozumiem. Nie pomożecie. Dzięki :) Nie będę bardziej zaśmiecała forum. Poszukam gdzieś indziej pomocy, gdzie jest więcej człowieczeństwa. Pozdrawiam :)

Królowo złota, rady dostałaś i to takie nie mijające się z prawda - brak ćwiczeń i dieta na minus. Zrobią swoje. Popala co trzeba. Po 9 latach siłowego, jakikolwiek by nie był, powinno się znać ciało własne na wylot. Jakieś podstawy budowania/redukowania tez. No i - debiutuje się raz :) - tak na marginesie, bo drugi start to nie debiut już.
Znasz daft punk? Ja lubię, zwłaszcza to:


Byś miała naprawdę problem to byś go opisała, a tak to śmierdzi trollem na kilometr ;) na szczęście jutro szkoła się zaczyna znów. Na pocieszenie - poszukaj se bev francis w szczytowej formie na szprycy i dziś - da się. Tyle ode mnie.


L

Też tak myślałam, że w ten sposób się pozbędę mięśni, ale myślałam, że moze jest jeszcze jakiś inny magiczny sposób w co wątpiłam. Na bieganie wcześniej nie wpadłam, ale może wypróbuje. Opisałabym wam dokładnie problem, ale serio nie chcę sensacji na pół świata. Sprawa jest zbyt delikatna i tak za dużo wiecie :)