SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Menopur hmg

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4106

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
Tak to ulozylem
B 220 T 30 W 30

1)
Kalafior 200g
Piers z kury 200g
B 45 T 9.8 W 5.3

2)
Kalafior 200g
Piera z kury 150g
B 34.8 T 7.5 W 5.1

3)
Kalafior 200g
Pierś z kury 150g
B 34.8 T 7.5 W 5.1

4)
Bialko 25g
3bialka jaj
Twaróg chudy 125g
B 53.2 T 2.8 W 6.9

5)
Bialko 25g
3bialka jaj
Twarog chydy 125g
B 53.2 T 2.8 W 6.9

Bedzie git? Co 3/4h szama
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Z persektywy czasu nie wiem czy nie wolalbym if bo 200gr kury to jak otwierasz pojemnik to nie wiesz czy oplaca Ci sie zaczynac jesc xD daj sporo kapusty kiszonej kalorii nie ma a zapycha
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
Yo kapusty wpadnie do kazdej kury bo lubie hehe
No 1300kcal to dizo nie bedzie haha
Ale if polaczyc z vlcd?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
Do kazdego kuraka dowalilem 100-150 kiszonki...bedzie razem 35g ww nie xa duzo? A ta piers z kuraka to w panierce skromnej policzona :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Bedzie ok
Tak if z vlcd to przynsjmniej cos poczujesz ze zjsdles ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
Hmm chyba ze tak..alw wtwsy moglbym jesc okolotreningowo czy standardowo po treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Mysle ze albo trening i pozniej 6h jedzenia w 2-3posilkach albo trening w trakcie uczty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
To moze 1 pos przed treningiem a potem reszta po. I z rana bcaa glutamina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Moze byc a te bcaa i gluta z rana niepotrzebne bo i po co?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
Zawaze to jakies amino, 100mg trenu i 50mg propa e2d i do tego t3 40 czy 60mcg do tego vlcd?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na cyklu.

Następny temat

Jak się odblokować cykl teściu enantan 20 tygodni

WHEY premium