...
Napisał(a)
Witam. Jestem świadomy, że na 200% dostane komentarze, żeby czytać forum i tak czytałem i do końca sam nie wiem :D! Jak dawkować sally w tabletkach? Czy brać każdego dnia czy jak się spotkałem na forum 2 dni on i dzień off? Jakie ilości przyjmować bo niektórzy piszą, żeby zaczynać od 12 mg inni żeby od 8 mg na przyzwyczajenie? Jak długo i w jakich ilościach brać? Z góry dziękuje za pomoc! Ankietę pomijam bo chyba niewiele tutaj to da!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ankieta działu obowiązkowa jeżeli prosisz o rozpiskę chociażby to był paracetamol.
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
...
Napisał(a)
Ankieta akurat da odpowiedz na kluczowe pytania
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Witam. Na wszystkie Pytania trzeba odpowiadać ?
Wiek 28
Waga 93
Wzrost 184
Zmieniony przez - PartyzantGrot w dniu 2018-02-15 09:19:47
Wiek 28
Waga 93
Wzrost 184
Zmieniony przez - PartyzantGrot w dniu 2018-02-15 09:19:47
...
Napisał(a)
To proszę o skasowanie tematu i założę od nowa bo nie wiem jak go skasować, a ankiete wypełnie przy nowym :) Miłego dnia Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Skopiuj te ankietę do swojego posta i wypełnij zanim wyślesz toż to proste jak jazda na rowerze
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 15/02/2018 10:21:41
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 15/02/2018 10:21:41
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
...
Napisał(a)
1. WIEK: 28 lat
2. WAGA: 93 kg
3. WZROST: 184cm
4. WYMIARY: średnio ulany wieprz :D
-biceps: 37 cm
-klatka: 115 cm
-udo: 58 cm
-talia: 103 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: krótki
6. DIETA: Dieta od furiata stan umysłu :D ale postaram się ją przeliczyć ile czego bo od niego tych info nie otrzymam...
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie było
8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu na siłowni do tego aeroby - bieganie 2-3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnio ulany wieprz
13. STAN ZDROWIA: myślę że dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: na głowie na klacie na plecach... :D
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 93 kg
3. WZROST: 184cm
4. WYMIARY: średnio ulany wieprz :D
-biceps: 37 cm
-klatka: 115 cm
-udo: 58 cm
-talia: 103 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: krótki
6. DIETA: Dieta od furiata stan umysłu :D ale postaram się ją przeliczyć ile czego bo od niego tych info nie otrzymam...
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie było
8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu na siłowni do tego aeroby - bieganie 2-3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnio ulany wieprz
13. STAN ZDROWIA: myślę że dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: na głowie na klacie na plecach... :D
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Polecane artykuły