Anonim
witam!
na poczatek dzieki ze chce wam sie to czytac.Mam 18 lat bez 2 miesiecy Cwicze 7 miechow 36 w lapie ale zaczynalem od 28 takze nie jest zleteraz umyslilem sobie ze wezme jakies 3-4 kg gainera super whey z olimpu,250 g krety ultimate i jakies 40-60 tabsow mety.... w zwiazku z tym mam pare pytan:
1)czy mozecie mi rozpisac ten cykl meta tak na 40-60 tabsow na jakies 20-22 dni (zalezy mi zeby nie przekroczylo 22 dni)
2)jakie oslonki-taka ilosc chyba mi przysadki nie zblokuje wiecclomid chyba odpoada... ale watroba-hepatil czy ten sylimarilol (chyba tak to sie nazywA)
3)czy wziac nolve pod uwage?
4)czy moze byc tak ze w trakcie cyklu kreta+gainer dorzuce mete chodzi mi to ze:
biore krete+gainer
biore krete+gainer+meta
biore krete+gainer
widzielibyscie cos takiego? czy raczej zaczac wszystko w jednym czasie i konczyc krete i gainerem - zaznaczam ze nie mam czasu zeby zrobic po mecie cykl kreta na podtrzymanie - zreszta chyba duzych spadkow nie bedzie...
5)czy masa jaka zrobie bedzie jakosciowo ok przy takim cyklu? latwo sie nie otluszczam ale bardzo woda i tluszczem podjechac nie chce....
6)czy jezeli gent mam zaprogramowane powiedmzy 185 cm wzrostu teraz mam 175 to przez mete moge nie zrobic tych 10 centow- czy zblokuje moj wzrost?
pozdr i dzieki
na poczatek dzieki ze chce wam sie to czytac.Mam 18 lat bez 2 miesiecy Cwicze 7 miechow 36 w lapie ale zaczynalem od 28 takze nie jest zleteraz umyslilem sobie ze wezme jakies 3-4 kg gainera super whey z olimpu,250 g krety ultimate i jakies 40-60 tabsow mety.... w zwiazku z tym mam pare pytan:
1)czy mozecie mi rozpisac ten cykl meta tak na 40-60 tabsow na jakies 20-22 dni (zalezy mi zeby nie przekroczylo 22 dni)
2)jakie oslonki-taka ilosc chyba mi przysadki nie zblokuje wiecclomid chyba odpoada... ale watroba-hepatil czy ten sylimarilol (chyba tak to sie nazywA)
3)czy wziac nolve pod uwage?
4)czy moze byc tak ze w trakcie cyklu kreta+gainer dorzuce mete chodzi mi to ze:
biore krete+gainer
biore krete+gainer+meta
biore krete+gainer
widzielibyscie cos takiego? czy raczej zaczac wszystko w jednym czasie i konczyc krete i gainerem - zaznaczam ze nie mam czasu zeby zrobic po mecie cykl kreta na podtrzymanie - zreszta chyba duzych spadkow nie bedzie...
5)czy masa jaka zrobie bedzie jakosciowo ok przy takim cyklu? latwo sie nie otluszczam ale bardzo woda i tluszczem podjechac nie chce....
6)czy jezeli gent mam zaprogramowane powiedmzy 185 cm wzrostu teraz mam 175 to przez mete moge nie zrobic tych 10 centow- czy zblokuje moj wzrost?
pozdr i dzieki
Krzysztof Piekarz
decadeuko
ALPAq
-blinG-
Młody4
DarkX
Klejcun
