wrzucaj wg w/w schematu, jest lepiej czytelne, poniej 2000 kalorii nie powinieneś schodzić w okresie kiedy Twój organizm się jeszcze rozwija.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.